１１月２４日のお弁当

お昼はやはり朝と同じメニューです。野沢菜ちりめんは乗せていませんが。

１１月２４日の朝食

２２日、２３日と仙台方面に出張していたので、仙台駅で牛タンの味噌漬けをお土産に買ってきました。１，６３５円ぐらいして薄い牛タンが１０枚ぐらいでしたが、地元のスーパーにあっても絶対に買わないでしょうね。私の主菜を買う目安は１食分で１００円なので、１食２枚の牛タンを使うとすれば、１枚５０円程度。１０枚入りなら５００円ですから、３倍以上高いということになりますね。まぁ、毎日同じスーパーの食品を使っていると飽きてくるので、たまにはいいと思って買ってみました。味はそんなに悪くないです（特別良くもないですが）。
ご飯には野沢菜ちりめんを乗せてみました。

１１月２１日の朝食

黒米入りあきたこまち玄米に変わりました。
メインのおかずはベーコンですが、シンプルですね。あっという間にできてしまうお手軽（手抜き）料理です。栄養バランス的には悪くないと思いますが。

１１月１７日のお弁当

昼も朝と同じですが、温野菜サラダのボリュームを増やしています。

１１月１７日の朝食

翌日はピーマンがなくなったのでチャーシューとナスだけの炒め物となりました。やはり鶏がらスープの素が効いていてウマイ。横はコンビニの温野菜のサラダ。
あきたこまち玄米の上には梅ちりめんを乗せてみました。

１１月１６日の夜のおつまみ

忙しくて更新が途切れていましたが、料理はぼちぼち作っていましたので、続きを更新します。
この日はピーマンを使い切ってしまおうと思い、炒め物を作ってみました。
チャーシューから出る油だけでナスとピーマンとチャーシューを炒めましたが、最後に鶏がらスープの素（顆粒）を振ってなじませたら、これがまたウマイ！
簡単な割には感激の味となりました。
隣はサッポロビールの北海道生絞り。携帯ストラップがオマケでついていてこのときは５種類でしたが、あとで６種類全部を揃えることができました。集めてどうするということはないのですが。