５月８日のお弁当

お昼は朝食プラス焼いたアトランティックサーモンです。脂は乗っていたのですが味付けを何もしなかったのでちょっとイマイチでした。

そういえば、昨日の『あるある大辞典』で玄米３合にプレーンヨーグルト大さじ２杯を入れると玄米のぬかを壊してぬか臭さを消して栄養の吸収も助けるそうで。次に炊くときに実験してみよっと。

５月８日の朝食

ＧＷも終わり、今日もまた炒め物です。今日の具材はコンビニで買った牛カルビスライスの残りとナス、ピーマン、たまねぎ、きゅうりです。サラダオイルとごま油で炒めたあと、味付けに鶏がらスープの素を振り掛けました。
味はまぁまぁといったところでしょうか？

５月６日の夕食３

最後はきのこと鶏肉のぺペロンチーノ風。これもまた美味しかったです。
本当は鶏がらスープの鍋も注文したかったのですが、2人前からだったので食べられませんでした。
この店の料理はどれもはずれナシでした。

５月６日の夕食２

続いて軟骨（塩）と肝（たれ）。まぁ焼き鳥の定番ですがどちらも美味しかったです。特に肝はあまり焼いておらず中がトロっとしていてGoodでした。

５月６日の夕食１

バレーボールの全日本選手権（黒鷲旗）の準決勝・決勝を見に行ってきました。お目当てのパイオニアが前日、準々決勝で敗れてしまい、何のために行ったのかわからなくなってしまいましたが、大阪府立体育館から歩いて5分程度のホテルの近くの『ぢどっこ』という店で一人さびしく（笑）豪華な食事をいたしました。
まずは鶏もも肉、胸肉、ハツ（だったかな？）の刺身。刺身は初めてで、しょうが醤油で食べたのですが、それぞれ美味しかったです。