South Is. Alps
South Is. Alps
Coromandel
Coromandel, NZ
Square Kauri
Square Kauri, NZ
Lake Griffin
Lake Griffin


豚スペアリブとキャベツのシチュー

豚スペアリブとキャベツのシチュー(深鍋にオリーブオイルとクラッシュしたガーリックを入れて香りだし。スペアリブを入れて表面に焦げ目を付ける。タマネギ薄切りを加えて炒める。キャベツのざく切りを加えて炒める=油をまわす。白ワインを追加。ふたをして、しばらく蒸し煮。水を加える。粒こしょう、赤唐辛子、ホールクミン、塩を加えて煮込む。仕上げの20分ほど前に、一口に切ったジャガイモとマッシュルームを加える。深鍋にもって供する。好みでフレッシュオリーブオイルをかけ回すのもよし)

2008-04-30 21:50:24 | 夕食・自宅 | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )