今の季節、早起きは自然とできてしまう
せっかく起きたのだからもったいないと
なにかゴソゴソするのはいいのだけれど
朝御飯を食べてからが眠い！
それから夕ご飯食べたあとは
早起きのツケが回ったみたいに眠たいったらありゃしない！
約8時間、
少なくとも7時間は寝ないと調子の出ないのは昔から
この睡眠時間は全く現代人のそれじゃないかもしれない
そういえば大学受験のための勉強も12時を越すことなんて
殆ど無かった
睡眠を削るくらいなら試験なんて受からなくてもいい
とは思わなかったかもしれないが
当たらずとも遠からず！といったところ
睡眠
ホント大事
皆早寝早起きすれば節電になるのに！
ついでにテレビ局も放送を止めればいいのに
もっともテレビ局はCMの総量の関係で
簡単に放送を減らすわけにはいかないか
