２月２１日の夕食

夕食はまだ残っていた伊勢海老ラーメン。ラストは醤油味です。
伊勢海老ラーメンなので伊勢海老（たぶん）の粉末も入れています。
トッピングは野菜の煮物。ニンジン、大根、白菜などです。
あと、ホタテを１個丸ごと入れてみました。
なかなか美味しかったです。

２月２１日のお弁当

お昼も朝とほぼ同じ内容ですが、黒米入りあきたこまちのご飯には野沢菜ちりめんをトッピング。色合いがなかなか美しいです。栄養的にもいいのでは？

２月２１日の朝食

今朝も焼き野菜です。グリルで焼いたのではなく、フライパンにオリーブオイルを引いて焼きました。マクドナルドのイタリアンソースを垂らしてアクセントに。
あと秋刀魚。こちらはただ焼いただけ。