獅子丸のモノローグ

☆気まぐれ不定期コラム☆

簡易鮭フライ

2015年02月20日 | モノローグ

    
 単身赴任者の味方である素晴らしい製品、昭和産業の「レンジでチンするから揚げ粉」
 使い勝手に優れたコレを用いて、「鮭フライ」を作ってみた・

    
 まぶして5分ほどレンジで温めるだけで、それは見事完成!
 栄養バランスも鑑みて、「ニンジンのオリーブオイル素焼き」と、「ミニトマト」を添えてみた。

    
 衣は油で揚げたように「サクッ」とはしていないものの、しっかりと身の芯まで火が通り、なかなかジューシーなお味!
 
 昭和産業さん、ありがとう。次回はこの手法で「タコザンギ」を作ってみたい。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

チャロ君写真館 ’08.12.1~’10.11.28

チャロ君写真館 ’10.12.18~’11.12.24

チャロ君写真館 ’12.01.01~’12.12.24

チャロ君写真館 ’13.01.01~’13.12.29

チャロ君写真館 ’14.01.01~’14.12.27

チャロ君写真館 ’15.01.01~’15.12.27

Waterlogueチャロ君

チャロ君写真館 ’16.01.01~’16.06.25

チャロ君写真館 ’16.07.29~’16.12.28

チャロ君写真館 ’17.01.01~’17.12.21

チャロ君写真館 2018

チャロ君写真館 ’19.01.01~’19.09.07

チャロ君写真館 ’19.09.22~’19.12.31

チャロ君写真館 ’20.01.01~’20.04.27

チャロ君写真館 ’20.05.01~’20.08.26

チャロ君写真館 ’20.09.02~’20.12.31

チャロ君写真館 ’21.01.02~’21.07.21

チャロ君写真館 ’21.09.02~’21.12.31

チャロ君写真館 ’22.01.01~’22.04.30