しまった！
気づいた時は少し遅かった
夜中に目覚めた時、左足のふくらはぎがカチンカチンになりそうになった
やばい！
急いでふくらはぎを伸ばすようにした
おかげでいつものように１分も痛みを感じることはなかった
少し前から兆しはあった
その都度なんとか逃れていたが、、今度は捕まってしまった
足が攣るのはいつも左脚だ
腰が痛いのも左だし、柔軟性が無い脚も左だ
そんなことを思い出してみたが、いやそんなことはない
右脚も攣ったこともあったのも思い出した
脚が攣るのは何か原因があるのだろうが、あまり経験したくない拷問だ
そう言えば高校時代のサッカー部で、試合の後半になると決まって
脚を攣る仲間がいた
ワールドカップの試合でも脚を攣っている選手を多く見かけたが
疲労とか水分不足とか、、何かが不足とか、、、何が原因だったのだろう
起きた時は、若干違和感が残っていたが
木曜日のルーティン子どもたちと校門までのウォーキング時には
すっかり忘れていた
今回はとりあえず酷い状態にならなかったから、ギリギリセーフ！
と言ったところか
