それはプラシーボ効果のせいかもしれない
効くかな！と半分疑いながらも
期待しながら使用したのが良かったのかもしれない
足の裏に貼る樹液シート
何年か前に妹が、試しに使ってみりん！
と薦めた奇妙な製品だ
（シートが変色したのは覚えているが、効果は覚えていなかった）
何日か前、ヨーグルトが他店よりも安いドラッグストアにでかけ時に
樹液シートの陳列されているのが目に入った
数年前の出来事を思い出して、試しに！と
２枚１０８円で販売されていたものを手にした
１０８円ならハズレでも損した気分にはならない
その晩、説明書通りに足裏に貼ってみた
すると、夜は爆睡した
一気に朝方までノンストップでトイレにも起きずいられた
そう言えば、足裏に貼ったときから気持ち足裏が
ポカポカした感じになった気もする
目覚めスッキリは、そうかも知れない
これはもう少し継続してみる価値はあるかもしれない
ということで、今度は３０枚の商品を購入した
しかし、なんで効果があるのかはわからない
確かに足の裏は多くのツボが集まり、足裏マッサージ等で刺激すると
とても気持ちがいい
でもそれは物理的な刺激だ
汗取りのようなものを貼るだけで
しかも効能が明らかにされていないような薬品が塗られているシートを
貼るだけで本当に効くのか？と今も疑問が残るが
貼って寝ること３日、なんとなく目覚めが良いのは実感する
なんでも理由がわかる方がスッキリするが
理由はいつかわかるかもしれないが、今は分からなくても
確かに効果ありそうなものは存在する
とうことで、今は体に良いことはやってみようという気分
最近の習慣、朝起きて一杯の白湯（５０℃くらいの）を飲むのは
期待した以上に良いことがある
（白湯の効果は先日の新聞にも軽鎖されていた）
このように歳を取ると関心事は健康に関することが多くなる
でも、それはしょうがないか
