１０月４日のお弁当

昼のお弁当も生ハムとベーコン。右はコンビニの温野菜サラダ。キュウリは塩揉みしたものです。

１０月４日の朝食

名古屋出張から帰ってきました。
今日の朝食は生ハムとベーコン、昼のお弁当の残り野菜。
味噌汁はインスタントですが豚汁です。んまい。
ごはんは黒米入りあきたこまち玄米です。