１０月１３日の朝食 最後の牛スジの肉じゃが

ようやく牛スジの肉じゃがが今日でなくなりました。
ご飯は炊きたてのあきたこまち玄米。はくばくの『雑穀の入った麦ごはん』と黒米を入れています。

１０月１２日のお弁当 コンビニの和総菜

お昼はご飯とコンビニで買った和総菜です。スーパーに買い物に行く暇がありません・・・。

１０月１２日の朝食 カップラーメンと肉じゃが

ご飯を炊き忘れて冷蔵庫のなかのご飯は１食分。それはお弁当に回すとして、朝食はカップラーメンとなりました。
おかずは牛スジの肉じゃがの残り。本当はなくなっているはずだったのですが、だんだんおつゆの味が濃くなって前日の朝食では残してしまいました。さらにこの日も少し残してしまいました。

１０月９日のお弁当 自宅で食べました（笑）

仕事疲れで体調が優れず、作ったお弁当を自宅で食べるはめに（笑）。

１０月８日の朝食 「マンジャーモ」のバイキング

この日も名古屋の『駅前モンブランホテル』で朝食ですが、１階の「マンジャーモ」という洋食レストランにしてみました。
入ってみると、さすがにご飯はなく、パンのみでしたが、トーストを焼くのをお願いするのは面倒なので、すでに出来上がっているパンのみセレクト。
サラダやソーセージはよくあるメニュー。
スープはたぶん中華系。
さらにヨーグルトとコーヒー。コーヒーはおかわりをしました。