2023.03.11の昼食 『いか三昧 味くらべ』丼

今日のお昼は料理とは言えない、ただ丼に具材を盛り付けただけのもの（笑）。





具材はハチヨウ『いか三昧 家呑み 味くらべ』（328円＋税）。
いか塩辛、いかこうじ漬け、いか明太子の３種類をアソートパックにしたもの。
それぞれ、単独３個パックが売られているものですが、なかなかのアイデア。
思わず買っちゃいました（笑）。

もずく酢なんかも黒酢とか三杯酢とか３個入りでよく売られていますが、
これなんかもアソートパックにしたら売れないかなー？





ご飯はTOP VALU『二十穀ミックス』を加えて炊いたもの。
ワタシ・母・姉ともに雑穀入りご飯は好きだったのですが、
父が白米一択だったので、これまでは自重。
父が亡くなったので解禁となった次第。

さて、『いか三昧 家呑み 味くらべ』ですが、
ワタシのバカ舌ではいか塩辛と いかこうじ漬けの差が
あまりわかりませんでした。いか明太子は唐辛子が含まれているので、
さすがに違いはわかりましたが。

ちなみにどれもパックの半分ほどを使用しましたが、
１パック（40g）あたり1.8〜2.0gの塩分が含まれます。
なのでこの丼の塩分は少なくとも2.9gほどあるので、
高血圧の方にはあまりオススメできません（自分のコト）。