IKEDA HIROYAのとりあえずブログ

日々の食事や美術展巡り、スポーツ観戦記などもつれづれなるままに書いています。

2023.07.25の朝食 牛しゃぶサラダ(+蒸し大豆・パクチー・ミニトマト)

2023年07月25日 06時46分52秒 | 料理





今日は牛しゃぶサラダが朝食です。

安値の国産牛細切れをお湯でしゃぶしゃぶした後 水で締め、
レタスメインの生野菜サラダにオン。
さらに大豆・パクチー・ミニトマトも載せて
キユーピー『イタリアンドレッシング』で味付け。

料理というにはおこがましい一皿ですが、
牛肉と大豆でタンパク質がしっかり摂れて満足度高し。
パクチーがいいアクセントになりました。



コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 2023.07.24の昼食 『伝説の... | トップ | 2023.07.25の遅いランチ イ... »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

料理」カテゴリの最新記事