人の寝方は？

２月２４日（木）に今期のドイツ語のクラスの打ち上げ会が南堀端のフランス料理のレストラン、アミティエであった。そのときに医師の I  先生がドイツ語の先生である、R氏に尋ねた。あなたは寝るときどのように寝ますか。横向き、仰向き、俯向きですか。

I 先生はもちろんこのことをドイツ語で尋ねた。これはNHKのラジオのドイツ語講座で日本人は仰向けに寝るのが普通だが、ドイツ人は80%くらいは横向きになるという結果があるとかその講師の先生が言われていたからである。

横向きに寝るという答えかと予想したが、さにあらず。横向きにも仰向けにも寝るという答えであった。それでドイツ人でもそんなに通り一遍ではないということがわかったのだが、よく考えてみるとラジオ講座の先生の言うことはあまり正確ではなかったのだと思う。

これは多分寝床に入ったときのはじめの姿勢が横向きか仰向けかということだったのだろう。睡眠中に人は夜になんどか寝返りを打つということは知られており、その寝返りを打つということは睡眠にとって結構大切なのだといわれている。

そうだとするとはじめ寝床に入ったときには横向きでもいつのまにか仰向けになったり、また横向きになったりしているのだろう。少なくとも私は寝床に入ったときには横向きに寝ているのが普通だが、寝ているうちに仰向けになったり、また反対の側に横向きになったりしていると思う。

これは寝ているときには起きているときのようなはっきりした意識はないから、ある種の無意識のなせる業である。睡眠中が完全な無意識状態であるとは思わないが、覚醒時のようなはっきりした意識をもっていない。

私自身さすがに俯きに寝ることはほとんどないが、そういう姿勢をとるときには私にとっては特に体に異常があるときである。

医師である I 先生がこの睡眠中に人はなんどか寝返りするという事実を知らなかったとは思わないが、なんでも話題にしてその反応をみて面白がる、 I 先生のことだから、R氏の反応を見たかったのであろう。好奇心旺盛な人にはかなわない。

病院へ行く

今朝、病院へ行った。とはいっても現在のところは大したことではない。血圧が少し高いのと花粉症の薬をもらうためである。

先日、水曜日に銀行に行ったら、いつもよりお客が少なくすいていたので水曜日が患者さんも比較的少ないのではないかと思った。それで行ってみたらやはり待合室にはあまり人が待っておらず、１０分くらいで診察室に呼ばれた。作戦成功である。

花粉症の症状について話し、血圧を測ってもらって診察はすんだ。なぜ水曜日が患者が少ないかと判断したかというとこの銀行での経験であるが、これは松山の中心街商店が定休日だからではないかと推察する。それが銀行の営業にも反映をしているらしい。それで、病院はこういう経済活動とは違うのだが、水曜日には患者さんが少ないのではないかと判断したのである。

もっとも今日は風が強く寒いのて、病院へ来ることを諦めた方もおられるかとも思われるので、たまたま商店街の定休日と重なっただけなのかもしれない。だからまた別の機会にこの経験が正しいのかを検証してみなくてはならない。いまのところは仮説にすぎない。

そういえば、眼科の医院にも月に１回は行くが、このときも水曜日が比較的すいているような気がする。この医院は日、月曜が定休日なので火曜日に行くと患者さんであふれかえっている。だから火曜日にはこの眼科にはできるだけ行きたくない。

それでも目薬が切れると仕方がないので、先日も火曜日に行ったら、予想に違わず待合室一杯の患者さんである。それで仕方なく午後に来ますと受付に行ったら、受付だけ済ませておきませんかと勧められた。それで午後４時すぎに来ますと告げて帰った。４時すぎに行ったら、二人ぐらい患者さんが待っていたが、すぐに呼んでくれた。

いつだったかもこのブログで書いたかもしれないが、定期的な検診等で急を要するのでなければ、誕生日が偶数日なら、月、水、金曜に来てくれませんかと、誕生日が奇数日なら火、木、土曜に来てくれませんかとでも病院で勧めたら、患者さんの混雑緩和ができるのではないかと思う。

先回も同じようなことを妻に言ったら、そんなことをすると患者は別の病院へ行ってしまうと一言のもとに切って捨てられた。

歯科医院では昔は待ち時間が長く治療時間はとても短く、何回も通院しないといけないということで悪評が立ったものだが、このごろは予約制ですぐに治療によんでくれるようになった。ただし、これは急患の場合にはとても都合がわるい。

もう一年近く前になるが、はじめて四国がんセンターに診察に行ったら、予約がないということで午前１０時３０分すぎには行ったと思うが、診察は夕方であった。その後はいつもこのセンターには予約で行っているから、待ち時間は２時間くらいでそれほど長くはない。