物理と数学:老人のつぶやき

物理とか数学とかに関した、気ままな話題とか日常の生活で思ったことや感じたこと、自分がおもしろく思ったことを綴る。

肥満体質とひざ

2013-07-15 14:29:22 | 健康・病気

私の兄弟姉妹はみんな肥満体質である(ところが子どもたちは今のところ肥満ではない)。

そのせいか次兄も妹もひざを痛めている。妹は松葉杖が最近いるようになった。次兄も左ひざを痛めて病院通いをしている。

私もなんどもひざを痛めており、いまでもときどきテニスで走れないほどにひざを痛めたりする。これは原因はいつも食べ過ぎによる肥満が原因である。

昔は冷蔵庫に愛媛特産のpomジュースが入っており、夏の暑い時にがぶがぶ飲んだら、それで体重が増えてひざを痛めたことがあり、歩行にも支障を来したことがあった。

いまも夏は禁物であるが、それでも妻が気を付けてジュースを買い置きしないようになった。ビールは普通にはあまり飲まないので、これで太ることもないわけではないが、そういうリスクは現在は少ない。

それにしても兄弟姉妹が肥満体質でひざをほとんど同時に痛めるということはいままではほとんどなかったが、それぞれなりの老齢になってきて、みんなひざに障害をもったということであろう。

私もひざを痛めそうであるが、ぎりぎりのところでまだなんとか歩いたり、走ったりはできる。もちろん、それぞれゆっくりとしかできないが。