読書と夕食

鶏もも肉の香り焼き：鶏もも肉（一口に切ったもの）＋塩コショウ＋チリーパウダー＋クミンパウダー＋スモークパプリカ、よくもんでおく。オリーブオイル＋ニンニクに加えて両面を返す。タマネギの櫛形切りとともにじっくりと焼く

新キャベツとベーコンのパスタ

新玉ねぎとツナのサラダ