IKEDA HIROYAのとりあえずブログ

日々の食事や美術展巡り、スポーツ観戦記などもつれづれなるままに書いています。

2016.05.21の朝食 鶏肉と野菜の黒酢炒め

2016年05月21日 23時14分33秒 | 料理

 

S&B『菜館 鶏肉と野菜の黒酢炒め』を使って、
そのまんまの料理を作ってみました。

このシーズニングミックスのレシピと微妙に違うのは、
鶏もも肉を鶏胸肉にしたことと、キクラゲを加えたこと。
乾燥キクラゲ(細切り)を料理するしばらく前に
ぬるま湯で戻しておきました。

鶏胸肉は片栗粉をまぶして先にフライパンで炒め、
続いて野菜(ピーマン、タマネギ、ニンジン、キクラゲ)を投入。
火が通ったところで、フライパンの火を一旦止め、
お湯で溶いたシーズニングミックスを投入。
(レシピでは粉のまま投入し、水も加えることになっている)
全体に馴染ませ、再び火をかけてとろみがついたら完成。

食べてみたら、鶏胸肉がパサパサしておらず
しっとりジューシーで美味! なかなか上出来でした。
野菜類もシャキシャキ感があり、グー!
キクラゲを追加したのも正解でした。



コメント
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