South Is. Alps
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Coromandel
Coromandel, NZ
Square Kauri
Square Kauri, NZ
Lake Griffin
Lake Griffin


白身魚の黒酢炒め(中華風)

スーパーにいくと、アンコウの切り身があって唐揚げ用とある。それでは、アレンジしようというので、この夏にダーウィンで作ったものを再現してみた。

白身魚の黒酢炒め(アンコウを一口に切って塩胡椒、片栗粉を軽くまぶして、サラダオイルであらかじめ加熱しておく。サラダオイルにショウガとニンニク、赤唐辛子小口切りを加えて炒め香りだし。ここに、あらかじめ茹でておいた絹さやを加えて炒める。アンコウをもどす。黒酢と塩胡椒、紹興酒をくわえる。溶き片栗粉を加えてまとめる。大皿にのせて供する)
空心菜の炒め物(空心菜を一口に切る。サラダオイルを加熱して、ショウガとニンニク、赤唐辛子小口切りを加えて香りだし。豚ミンチを加えて炒める。空心菜を加えて塩胡椒。紹興酒を少々かけ回す。アルコールが抜けたところで出来上がり、大皿にのせて供する)

2009-09-10 21:54:35 | 夕食・自宅 | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )