皆さんの日常生活は
どの様に過ごしていますか！？
高齢者の普段の日常の楽しみの実態
内閣府の平成26年（2014年）度 高齢者の日常生活に関する意識調査では、高齢者に「普段の生活で楽しい」と
感じていることを聞いた結果、割合が多かった順は表1のとおりです。
皆さんの日常生活とを比較するのも新たな発見があるかと思います。
表中の赤字は、私（縄文人）が書き込み。何をどのように日常の生活状態をしているか記入した。
この表を見入り検討するにより、
自分の日常生活の発見・反省・検討を加えるとことも新たな進歩だと思いました。
自分の生活をチェックするのも一孝かと思います。
表１：高齢者の普段の日常の楽しみ（男女合計、複数回答）
| 順位 | 項目 縄文人の行動 | ％ |
|---|---|---|
| 1 | テレビ、ラジオ ＮＨＫラジオ深夜便を視聴 | 83.2 |
| 2 | 新聞、雑誌 日経購読、雑誌は図書館にて | 55.0 |
| 3 | 仲間と集まったり、おしゃべりをすること 集会・月1回「かめの会」句会 や親しい友人、同じ趣味の人との交際 葛飾探検団、フジノ会休会中 （仲間や友人との交際） |
47.7 |
| 4 | 食事、飲食 コロナ禍で殆どナシ | 47.5 |
| 5 |
旅行 月1回 「葛飾ハイキング」「フジの会」 |
41.2 |
| 6 | 家族との団らん、孫と遊ぶ 核家族、子供は独立 | 40.1 |
| 7 | 買物、ウィンドウショッピング 買い物は家内任せ | 31.3 |
| 8 | 散歩、ウォーキング、ジョギング ラジオ体操、 ウオーキング時々 | 28.4 |
| 9 | ビデオ、CD（レコード）鑑賞など ＣＤを時々聴く | 26.4 |
| 10 | 読書 図書館が近い、時々読む | 23.2 |
| 11 | スポーツ観戦、観劇、音楽会、映画 ＴＶ観戦のみ | 21.8 |
| 12 | スポーツ活動 ナシ | 20.1 |
| 13 | 主に屋外で行う趣味活動 家庭菜園 | 19.9 |
| 14 | ワープロ、パソコン、 ブログをしているので1日５時間以上 インターネット、携帯電話 ＰＣに向かっている。パソ部屋に籠る。 |
16.1 |
| 15 | 歌、踊り ナシ | 16.0 |
| 16 | 犬や猫などのペットと遊ぶ（過ごす） どちらも飼っていません | 15.3 |
| 17 | 主に室内で行う趣味活動 ＰＣ行動が大半です | 14.3 |
| 18 | 仕事（職業、家業） 80才までシルバー勤務 | 12.7 |
| 19 | ハイキング・登山・キャンプ・ ８０歳以降無し 釣りなど自然の中で行う 定年直後は「葛ハイ倶楽部」所属し アウトドアレジャー 週1くらい山行へ |
10.9 |
| 20 | 社会奉仕、ボランティア活動 別になし | 7.8 |
| 21 | 室内娯楽 ＴＶ観戦、囲碁を楽しむ | 7.6 |
| 22 | 教養講座の受講などの学習活動 葛飾区広報、講座・講演・催しに参加 | 6.3 |
| 23 | 宗教活動、信仰 別になし | 4.0 |
| 24 | 無回答 | 2.6 |
| 25 | 教育活動（自分が教える立場） ナシ | 1.9 |
| 26 | 伝統文化の維持・保存 ナシ | 1.7 |
| 27 | 特にない | 0.8 |
| 28 | その他 | 0.7 |
| 29 | わからない | 0.3 |
最も多かった「テレビ、ラジオ」は、8割以上のほとんどの人が楽しみとしており、
男女の割合もほとんど同じです。一人で、家で過ごしながら、受動的に楽しめることが
高齢者の楽しみとして人気のようです。
皆さんの日常行動（楽しみ、趣味、道楽等）は如何でしたか？
他のことをググっていたら、この項目に行き当たりました。
自分との行動をチェックするのもまた良しかな！！
ご参考に…！！
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