手首復活！

実はここ１ヶ月間くらい、腱鞘炎なのか、私の手首は使い物になっていませんでした。スパイクレシーブの球出しなら多少は大丈夫だったのですが、サーブカット練習の球出しをすると激痛が走っていたので球出しができませんでした。
大会期間中だったので、相手に精神的有利を与えてしまうと思い、内緒にしていました。

最近はだいぶ良くなって、痛みもほとんどありません。
そこで今日は久々に「辰巳ジャンプ流、リズム練習」なる、テンポの早い練習をしました。２分刻みでどんどん次の練習を入れていく。私はひとつの練習は３分でも長い。２分刻みが一番良いと思います。
この練習に手首くんは悲鳴をあげなかったので、もう大丈夫です。


さて、おとといの練習で、６年生女子との“冷戦モード”を作った私ですが、今日はきちんと話し合いまして、和解というか雪解けというか・・・
「きついことを言ってしまったことを謝るよ。許して下さいね。最後の大会で『辰巳の６年生はやっぱり強かった』と印象に残るような試合をしていこう。」
ということを話しました。

練習予定がなかなか立たずに行き詰まった件に関しては、月・金曜日に４回練習を入れることで練習時間を確保し、土日にフルにできない分をカバーすることになりました。
新しい予定表を配りましたので確認して下さい。


また、新チームはキャプテンの交代制をスタートしました。毎年やっていることです。これによってチーム力をアップするやり方です。今回のキャプテンには３番さんが就任しました。