長野県須坂市・（株）遠藤酒造場の『渓流 甘口』
（６８０円／７２０mℓ）。
原材料名：米・米麹・醸造アルコール
アルコール分：１５度
辛口もありましたが、今回は甘口をチョイス。
飲んでみると、確かに甘口で飲みやすかった
デス。
公式サイト：【日本酒 通販】 全国へ旨い日本酒を通販 ～2010年金賞受賞蔵 遠藤酒造場～
がんばれ、東北！
BUY 東北 プロジェクト by ikeda_hiroya
6th Seasonの第２回。
まずはいつも通り9時35分あたりに体育館に到着。
新入りの男性がほぼ同時刻に来ていたので、コートのラインテープの貼り方を教えました。バドミントンの技術は教えられるほどのレベルではありませんが、準備方法は教えられます（笑）。
今日は中上級が５名、初級が３名とまたまたこぢんまり。
さて、いつものように、ランニング、準備運動のあと、初級・中上級に分かれ、初級はごく基礎的なことのレクチャーから。中上級は素振りの後、基礎打ち。
基礎打ちでは面合わせ、ドライブ、バックハンドでのドライブ、プッシュ、ドロップ＆カット、クリアー、スマッシュ、ヘアピン。まぁ、いつものパターン。
ここまでで休憩。
後半はまず２対１でのパターン練習。
まずは２人の方の１人がロブを上げ、それを１人の方がストレートスマッシュ。それをクロスロブ。１人の方は横に移動し、クリアー。２人の方のもう一人がさらにクリアー。それをストレートスマッシュ。それをクロスへロブ。あとは繰り返し。これはスマッシュをクロスロブするのが難しかったデス。
次は同じようなパターンで、ロブーストレートスマッシュークロスロブーカットークロスロブ。以下ストレートスマッシュで繰り返し。
ここで小休止。
その後は２対２（１人は休憩）でのパターン練習。
Ａ１・Ａ２は守備側で基本サイドバイサイド。Ｂ１・Ｂ２は攻撃側で基本トップアンドバックながら、サイドバイサイドにも変わる。
まずＡ１がストレートロブ、Ｂ１がストレートカット、Ａ１がクロスロブ、B１がクリアー、Ａ１がドロップ、Ｂ１がストレートヘアピン、Ａ２がクロスロブ。ここでＡもＢも人が入れ替わって同様のパターンを続けるというもの。
このパターン練習は以前も一度やったことがあるので、動きは大体できました。
ここまでで練習終了。後片付け、整理体操をして解散。
まずはいつも通り9時35分あたりに体育館に到着。
新入りの男性がほぼ同時刻に来ていたので、コートのラインテープの貼り方を教えました。バドミントンの技術は教えられるほどのレベルではありませんが、準備方法は教えられます（笑）。
今日は中上級が５名、初級が３名とまたまたこぢんまり。
さて、いつものように、ランニング、準備運動のあと、初級・中上級に分かれ、初級はごく基礎的なことのレクチャーから。中上級は素振りの後、基礎打ち。
基礎打ちでは面合わせ、ドライブ、バックハンドでのドライブ、プッシュ、ドロップ＆カット、クリアー、スマッシュ、ヘアピン。まぁ、いつものパターン。
ここまでで休憩。
後半はまず２対１でのパターン練習。
まずは２人の方の１人がロブを上げ、それを１人の方がストレートスマッシュ。それをクロスロブ。１人の方は横に移動し、クリアー。２人の方のもう一人がさらにクリアー。それをストレートスマッシュ。それをクロスへロブ。あとは繰り返し。これはスマッシュをクロスロブするのが難しかったデス。
次は同じようなパターンで、ロブーストレートスマッシュークロスロブーカットークロスロブ。以下ストレートスマッシュで繰り返し。
ここで小休止。
その後は２対２（１人は休憩）でのパターン練習。
Ａ１・Ａ２は守備側で基本サイドバイサイド。Ｂ１・Ｂ２は攻撃側で基本トップアンドバックながら、サイドバイサイドにも変わる。
まずＡ１がストレートロブ、Ｂ１がストレートカット、Ａ１がクロスロブ、B１がクリアー、Ａ１がドロップ、Ｂ１がストレートヘアピン、Ａ２がクロスロブ。ここでＡもＢも人が入れ替わって同様のパターンを続けるというもの。
このパターン練習は以前も一度やったことがあるので、動きは大体できました。
ここまでで練習終了。後片付け、整理体操をして解散。
