キムチのおつまみ海苔巻き

【材料２人分】

お漬物由来のＱ-1乳酸菌が生きて腸まで届くキムチ　１パック

焼きのり　　　１枚

たたきまぐろ　　６０ｇ

きゅうり　　　　１/２本

長芋　　　　　　５０ｇ

ごま油　　　適量

【作り方】

1　きゅうり、長芋はのりの長さのスティック状に２本切る。

2　のりは半分に切りごま油をはけで塗る。

3　たたきまぐろ、きゅうり、長芋、キムチをのせくるりと巻く。同様に巻き食べやすく切る。

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今回はその中のキムチを使ってメニューです。

生きて腸まで届くＱ-1乳酸菌のキムチのため、火を使わないメニューです。

のりにまぐろをのせさっぱりとしたきゅうり、長芋とキムチでくるりと巻きます。

簡単で美味しいおつまみになりました。

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