春めいてきた。

いつもだと冬越しに園芸店で葉ボタンとかビオラを購入するのだけれど、この冬は買うのをやめて、種から苗を育てよう、と頑張ったつもりだったけれど、まったく上手くいかなかった。
まぁ、こんな時もあるかと気を取り直し、元気に育っている苗で花壇を埋めようと思っている。

話は関係ないところに飛ぶけれど💦
ジムでのマット運動の際に長袖のウエアが欲しいのだけれど、乾いたのがなくて💦　今日は花壇の作業用に春夏秋シーズン来ているユニクロのパーカーを着た。バラ作業で穴が開いてもいるし、引っ掻きのあともいっぱいの作業着です。
誰かさんが、アラッとと小さな穴を指摘しました。
ワタシ、実情を白状💦💦

で、バラ育てをしている話に展開していって、この5月にシーズンに観に来そうな人たちが増えそうです💦
まぁ、12年目になって手抜きしたりも目立つのですが、初めて見てくださる人には、いいところを見せたくもアリ、です💦

種から育てた苗は例年より悪く、手抜きバージョンっぽいのに、頑張らなくっちゃ、とモチベーションにちょっと火が付きました。苦笑

花木は生き物です。なかなか思ったようにならないことも多いのですが、生き物だから育てていて可愛いと感じるのだとも思います。
ゴールドバニーが枯れ気味で復活困難？と思って、横にモッコウバラを植えたのですが、古木になっているようなところから、2つの芽が育っています！！　上手く育ってくれたらいいな～、というのと、定植後放置していたモッコウバラの苗木周りの元気すぎるワイヤープランツを刈り込みました。

興味を持ってくださる方がいるというのは、ありがたいことです。



1枚目の画像の新芽(1芽だったのが、昨日2芽になっているのに気が付いた)に期待しているのですけどね。
私には、超かわいいのです。苦笑

まだまだ冬仕事が残っている！

昨日になってようやくバラのスレット鉢などのお世話に取り掛かった。
２、3年に一度の土替えでいいのかな？と思いながらも、やっぱり鉢から抜いて古くなった土を変えてやると元気になるような気がして、やりだした。数は多くてもプラスチック鉢は簡便です。
陶器の鉢に植わっているマーガレットの葉っぱが黄色がかって気になっていた。肥料不足かな？水不足かな？と思っていたけれど、鉢から株を抜いてみてわかった。土が密になっていて水はけが悪く、根腐れ気味だったのです。
水やりは大切。でも土は濡れっぱなしでもよくない、というのはこういうことか、と自問自答です。
まだ、取り掛かっていない鉢は半分近く残っています。庭に出ようと思うけれど、風は冷たい。苦笑

土曜日にジムのプログラムをひとつ追加したので、金曜を二つから、ハードなのを1つ減らしたのです。
すると、昨日、担当のインストラクターさんが「あれっ、先週○○さん、いなかったね～」と。
ワタシは、自信のない不得意系の分野で、こんな風に一声かけられると、どこかひそかに「嬉しい」と反応するところがあって、苦笑　
で、結局、昨日は二つのプログラムをやってしまいました。なので、疲労が残っている状態で、土曜日の今日もハードです。

あ～ぁ、こんなに一生懸命なのに、筋肉量がアップして体脂肪率が下降するのは、微々たるものです。
👆　そうやすやすと変化は現れないっていうのはわかっているのですけれど。

海外旅行に一人参加しようと思えるのも、こうしてジム通いしている(体力ついているハズと)ことも影響していると思う。

ええぃ、ガンバレ！　👉　ワタシ

バタバタと数か所検索して、申込み完了。

10数年ぶりの海外行きになります。
「海外旅行に行きたがる人っていうのは、自分が行ってきたといいたいがため、なんじゃないのか。本を読めばどれだけでも海外のことを知ることができるし、海外のことを取り扱った番組でも知識は得られるのに、(キミはミーハーだね)」と、言われてしまう我が家。そう「アンチ海外旅行派」を説得しなくてはならなかったのです。

過日、友人の送別会の折、同世代の男性陣がどれだけ数多く海外旅行をしたかとの話題を笑顔で振りまいていて、夫は観光で海外に行きたがるのは女性だけじゃないんだと、びっくりしたようです。(件の男性、クルーズもよかった。もう少し勉強していけばいいのに、なんにもしないで何度も行っている、とまで　 苦笑)

これまで行ったのは、大都市を含む短期旅だったので、ニュース映像でもよく目にします。
でも「あっ、ホワイトハウスの前で、、、」とか、「国連ビルの前には、、、」とか「マンハッタンの通りを南に向かって歩いていると、右側にウォール街の証券取引所が、、、」とつい口から出ると、「そんなとこ行ってきたからって、どうなの？」と水をかけられる始末。私は教科書に載っている写真で観たところに来れた！で嬉しがるタイプ。違うのです。トホホ

でも、やっぱり、行きたいな～という気持ちはなくなりませんでした。
はじめてのヨーロッパ旅での、ウィーンのシュティファン教会の中で感じた思いは確かに今も覚えています。ま、たくさん旅をしている人と違って、数が少ないからの感動なのでしょうけれど、もう人生行けるとしたら10年間ほど。
で今回は強行することにしました(苦笑。行きたい人にストップをかけることは理不尽と理解したようです)。

👆　のような事情があるので、私には大事な機会です。
古代ローマの本「ローマ人の物語」にでてくる都市にでも、あたりから探っていき、地中海、ギリシャあたりに行き着きました。
コンスタンティノープルにも興味ありなのですが、トルコ地震でイスタンブール空港は混雑しているらしくて、候補から消えました。
私たちの文化は中国の歴史に負うところ多いのでしょうけれど、私って欧米文化の発祥の地である地中海沿岸の遺構訪問にも興味津々のタイプなのです。
小学校の卒業文集に「将来行ってみたい外国は？」という設問があり、一番多かったのは「スイス。永世中立国だから」だったと記憶しています。戦後の平和教育の盛んな時代に育ったということでしょう。
スイスは中立国ではあるけれど、武器弾薬も大いに製造している国と最近の報道で知りました。中立国だからロシアにもウクライナにも加担しない。英仏独ほかの国々のようにウクライナには弾薬は送っていません。なので、ウクライナ応援の国々はスイスから弾薬を買うことになり、それらの弾薬がウクライナに送られているのが現状なのだとか。この戦争でスイスは弾薬で稼いでいるという報道でした。
知らないことがいっぱいです。なにかアクションを起こすことで、興味が湧いてくるっていいのじゃないのかな。
どうせ、あと○○年ぐらいなのだから。健康であることの恩恵だと思って楽しみたいと思います。

懸案事項が片付いて一段落した。

ようやく旅行のことを考える気になった。新規に10年用のパスポートも取ったし。
あとどれだけ海外に行けるだろう。
ひとまず今年は実践したいと、と思っている。
60代になったとき、毎年海外旅行用に使おうと資金準備していたのに、実際に出かけたのはゼロでした。トホホ
もう70代。そして70代ももどんどん進行していきます。
一段落したので、ようやく旅先案内にも気持ちが入るようになりました。
一人旅はできません。
だから、一人参加のパック旅行になる予定です。
期間はどれだけでも、というわけにはいかないので、とりあえずは11日限度。できれば10日以内におさめたいと思っています。
かつて、塩野七生さんの「ローマ人の物語」に夢中になっていたので、南ローマから地中海あたりをと思っているのですが、ギリシャも候補に登りそうで書棚にある、同著者のハードカバー本「ギリシャ人の物語」(古代ローマより更に時代は遡る)でも読むことにします。

近頃、人の名前が思い出せなくてガッカリの状態です。
ひところ夢中になっていた「ローマ人の物語」なのですが、ひとに語られると、たしかそうだったね、と相槌を打てるけれど、自分から語れない。トホホ
家人にそのことをぼやくと、仕方がない。これ以上悪くならないように心するしかない、と。
きっと、そうもいかないでしょうけれど、そう思って励むよりほかなし、なのでしょう。


余談
塩野さんは「ローマ人の物語」の中で名文家といわれているカエサル(ユリウス シーザー 約2000年前)自身が記したとされる「ガリア戦記」は、現代でもイタリアの高校の教科書で使われている(現実に彼女の息子の教科書で使われていた)、と書いていました。
先日みたBSプレミアム放映の映画「チップス先生さようなら」(時代は第2時世界大戦前後)でも、チップス先生は生徒にガリア戦記の朗読をさせていました。2000年前のものが今も読まれているというのはすごいです！

映画「ジャイアンツ」を観る。

1956年制作。途中でインターミッションが入る長編映画。
私が初めて観たのは60歳ぐらいだったかで、その後何度かお薦めしたりして、もう一度観たかな。
今週水曜日にNHKのBSプレミアムで放映された。毎度BSプレミアムを鑑賞しているジムで一緒になる80代の彼女と映画の話題をするようになってもいたことから、再三の「ジャイアンツ」鑑賞をしました。

録画しているので、木曜日に前編を見て、昨日の金曜日に後編を視聴。
ベネディクトというテキサス州に巨大な敷地面積を持つ牧場主の3代目ビック(ロックハドソン)とその妻レズリー(エリザベスティラー)、そして家族を取巻く物語です。
かいつまんで、今回感じたことを書き記しておきます。

ネタバレあり

ビックとレズリー夫婦には3人の子どもが生まれます。長男長女は双子、そのあとに2女、です。
長男の誕生は牧場の後継者誕生と夫は喜び期待をかけるのですが、牧場仕事には不向きで、長じて医師となる道を選びます。
長女は牧場仕事しか知らない使用人と結婚するのですが、彼らにはビックの牧場の跡継ぎになる意思はなく、小さくても自分たちの理想とする牧場を持ちたいと宣言します。
医師になった長男は、先輩医師の看護助手として働いていたメキシコ系の女性と結婚し、生まれた子供もメキシコ系の容貌をしています。
牧場地の一部を3代目の姉の死亡のときに遺言で受け取った使用人のジエット(ジェームズディーン)は、その土地での石油掘削に励み、油井を掘り当てて大金を稼ぎ次々と事業を成功させていきます。
街のホテルも美容室チェーンも経営はジェットの運営会社です。
街をあげてのジェットの事業を讃える記念式典が行われることになり、渋々ながらもビックベネディクト一家も参加します。
長男の妻は開催前に美容室に行ってくると出向くのですが、メキシコ系女性と判った美容室のスタッフからは、待たされるばかりで受付けてもらえません。そのことを知った長男は腹を立てて、パーティ会場にいる経営者であるジェットに向かっていくのですが、にらみ合ったその場で一撃を受けたのは長男の方でした。父親は剣幕で暴力を働いたかつての自分の牧場の使用人であったジェットを追いかけ追い詰めます。
パーティーは知事たちや土地の名士など大勢が集まったのですが無残な結末で終わりました。

そのあとのシーン。
長男は、「お父さんが怒ってジェットに向かっていったのは、差別されたボクの妻のためではなく、跡継ぎの長男が辱められたことを怒っててしたことだろう」というセリフがあります。
ベネディクト当主ビックは牧場主としての権威は何としても守りたい主義だけれど、妻ほど人種差別に理解あるタイプではなかったのです。長男の指摘が彼に何らかの棘となって刺さっていたのかもしれません。

そのあと、家族(長男夫婦と赤ちゃんも)でドライブに向かいハンバーガー店に立ち寄ります。
店主はメキシコ系には食事は出せない、と断ろうとします。
息子の妻も土地の名士であるベネディクトの一族だといって、なんとか追い出されることまではされませんでした。そのあとメキシコ系のお客が数人で入ってきました。店主は「この店はお前たちのくる店ではないから出て行ってくれ」といいます。
この場面でビックは立ち上がり、店主に一発くらわし、お店の中での激闘。ビックは散乱した食器類の中に倒れこみます。

その翌日でしょうか、顔の打撲傷も痛々しいビックに妻のレズリーは言います。初めて会った時のあなたは素敵だったわ、でも先日の壊れた食器類の中に崩れ落ちて倒れていたあなたの姿も素敵だった、と。
東部育ちのレズリーとテキサス育ちのビックには先住民に対する意識の違いを各所で垣間見るのですが、その溝が狭まったシーンということでしょうか。

話は戻って、盛大なパーティーになるはずだった会場のメインの演題で、ジェット(ジェームスディーン)がひとり、空っぽのイスとテーブルに向かって語る。酩酊しながらも、自嘲も織り交ぜての内容。そして、使用人時代にそれとなくかばってくれた牧場主の妻レズリーの美しさを讃え、好きだったと語る。ドアの隙間から聴いているのは、ジェットに好意を寄せているレズリーの2女。自分に特別やさしくしてくれていたのは母への想いの代償だったのかと、彼女の目には一筋の涙。


長い映画を何度も見るのは時間がもったいない気がするけれど、観てよかったと思う。
前回はエリザベスティラーがこんなじんわりとした(ハデハデではない役回りの)作品に出ているのかという感想を持ったけれど、今回はもっとほかのキャストの方がという気がしないでもない。私の独断だけれど知性的なセリフがそんなに似合う風貌には思えないから。
ちなみにエリザベスティラーは20代から60代を演じています。

うーん、かみ合わないというか、、、。

お正月帰省した息子を最寄り駅まで送り、もうすぐその駅に近づいたころ。
「お父さんからもらったお金を僕は要らないから、家の○○に置いてきたからね」と。
夫は、我が家への帰省時に子供たちに金銭的負担をかけたくないからと、毎度、用意して渡している。
もう息子の方が多分ずっと(知らないけれど 苦笑)稼ぎも多くなっているのに、父親としてはやりたいらしい。

「お父さんはそのお金を受け取らないと思うから、お母さんの方でウクライナの寄付金にでもしてよ」といい置いていった。

かつて、30代の頃に聞いたの友人の話を思い出した。
彼女の両親が訪ねてくると、いつも断っても断っても、お金(確か10万円)を置いていくのだ、と。
毎度断るので、この頃は押入れの布団の下に黙って封筒に入れて置いていき、自宅に帰りついてから「押入れに置いてきたからね」と電話が入るのよ、と。いろんな家庭があるものだと思っていたけれど、このお正月の息子の行動に接して、彼女のエピソードを思い出した。

最寄り駅まで送っていくと夫が言ったのを朝食時(お正月2日だった)にアルコールをのんでいるからと息子は断ったらしく、少し寂しかったらしい。
駅まで送る車の中でキミにその話をしたいから断ったのか、納得がいく、と反応。

これで帰省の旅に息子用に準備することはなくなったのかな～。笑

そろそろやりきらないと 焦り💦💦

まだバラへの寒肥やりが終わっていない。
寒いから、冷たいから、(ジムで)疲れて一休みしたいから、と自分に言い訳してきたから。💦
今週中にはやり終えたいものです。
昨日は出勤の予定があったけれど、気になって7時台の庭に出た。土の表面が凍ったようになっていて早々に切り上げた。水盤には氷が張っていた。まだ手を付けていない鉢バラがたくさん残っているけれど、どうしようかな～(去年は全部土替えしたので、1年置きでもいいかしら？と)
👆　というようなことが私の心中を占領している。

ニュース報道ではウクライナの惨状が止むことなく伝えられている。
それに加えて、トルコの地震の惨状も目を覆うばかり。
以前にもトルコに地震があったのを思い出す。1999年のことだと報じられて、もうそんなに経つのかと記憶と照合する。
あの頃に北京旅行をしていた。そのときのガイドさんが話題にしたのを思い出す。
彼はトルコの地震の悲惨さを話題にしながら、私たちの国でも大きな地震があったりしますが、国外には情報を出さない主義なので、その被災状況など世界には伝わっていないのです。建国50周年行事のために北京の街はアチコチが工事中でした。2000年にWTOに加入しそれからの中国は大変な経済発展を遂げ、現在はGDPが世界2位の国になった。
旅行の前後だったか、ご近所の家族が日本企業勤務でトルコ駐在中の方と地震の話題になったことがありました。
日本と違って、識字率も高くないからか、順番に並ぶという習慣も育っていなくて、モノを配布するにしても、なんども列に並ぶ人がいたりするらしい。公平にいきわたらせるのが大変な国だ、というような話を聞いたことが鮮烈に記憶に残っています。20年余りたって様子が変わっているでしょうか。さらに長らく内戦状態のシリアの北西部の反政府勢力のエリアには国からの救援もなく、国連がトルコ側から物資を届けて救助に当たる、という現実。世界はすごい現実にあるのだと思い知らされます。
これから募集される寄付金も正当な使われ方をするところに、と心したいものです。

戦後に生まれて平和な中で70年余り生きられた私たち世代は恵まれていたのだとつくづく思います。

実情。

届いていても放置していた封書を開封したら、(年間の？)医療費の明細書が入っていた。
私が医療機関に罹ったという記録は3月半ばの整形外科の1回切り。
健康保険料は支払いつつ健康というのは、医療保険制度に貢献する側でしょうね。将来は分からないけれど。

あっちこっちの数値が高いとか足りないとかの話は耳にするけれど、数年来検診をサボっている。悪玉コレステロール値が少し高めとかだった気がするが、数値をみたお医者さんは敢えて薬を処方するとも言わず、私も食と運動で改善しようと思った記憶がある程度。こんなに運動しているのだから、悪くはなっていないと思っている。
家庭用血圧計では脈が不整だと知らせてくれる。気にはなっている。
この状況はもう随分前からのことで、以前は特に動いていなくても胸を締め付けられるような痛みを感じることがあったけれど、ここ数年はそれはない。近所の医院で数回心電図をとってもらっても同じ。不整脈は健康に気を付ける何かすれば治りますかと聞いたら、お医者さんには「そんなことでは治りません」といわれたこともある。
きっと、しっかりと検診に通い数値を気にする人だったら、心臓の脈が大変！ということで、手術をするのだろうか。
👆の実情を医療関係者の家族に話題にしたら、そうだね～と理解して、付け加えたひとこと「手術をしても、日常的にはなにも変わらないよ」と。それも納得。
不整脈があることで血栓ができやすいから、とりあえずの医療機関としての処方は血液サラサラの薬になるのだけれど、飲み続けるのもなんだかな～。

というのが実情。
私的にはダイエットを気にして体力に応じた運動し、暴食を避けるのが良策であり、ひざ痛も軽快するし、スタイルもよくだろうから(苦笑)、一挙参得だと思っている。

ちなみに、よく皆さんが話題にしておられる血圧は高くはない。

やっぱりPC使い得意とは言えず。

モチベーションアップになるなら、とジムで使うウエアをちょくちょくネットで購入するようになりました。
サイズに迷います。最近のジムウエアの買い物では、ちょっとピッタリ目を選んで小さかったかな？　と思ったり、まぁサイズは納得だけれど生地が薄めでイマイチだったり、です。
で一昨日届いたのは、開封してみて明らかに大きすぎ！でした。お値打ち価格を選んで、生地が薄かったので、今回はそれなりの価格の品をチョイスしたのに、、、。
返品しようか迷いました。面倒だしウン千円の損失は我慢しようか、と。
でも確か返品OKとあったハズ、と思って、注文したタブレットからアクセスをしてみたら、操作が途中で進みません。もどかしい。あきらめるべきか。
夫に操作の手伝いを頼んで、操作してみると、やっぱり同じところから進展しません。
タブレットじゃなくてPCでやってみたら、といわれて、PCで操作すると、返品処理の操作は完了まで行き着きました。
配送業者が自宅まで伝票を持参して集荷に来る時間まで指定して、こちらは梱包しなおして待つだけ。
なんという便利にできているのでしょう。
便利なのに、一か所で引っかかるとそこから先に進めない。この問題発生したときにクリアする知恵がちょっと少な目なのを、しばしば私メは自戒します。トホホ


追加で。
ほんとにまぁまぁ、30代でワープロを使いはじめ、その後PCを使うようになって、周りの人たち(優秀なメンバーさんたち)誰もがすんなりと使いだしているので、わたしも教室などに通うことなく、その都度教えてもらいながら使い始めているPC。なので、壁に突き当たったときに、そこに解説があっても、その解説言語を理解していないことがままある。💦
エクスプローラーをクリックして、、、云々とあり、何のことか恐る恐るクリックしたら、お目当ての登録文書に行き着いて、右クリックで所定のフォルダに「送る」ことができました。手探りで行き当たった(解決できた)ことが、じんわりと嬉しい。
難なく出来る作業のはずが、ひとつ壁にぶつかると前に進めない。PC(AIの？)特徴ですね。
低レベルのことですが、自分で解決できたことが嬉しくて書き足しました。
教わらなくても、取扱い説明書を見なくても、容易にわかるようにできているらしいです。☚　そんな人ばかりじゃないんだけどね～。

自分を嗤う。

昨日の土曜のスケジュールは朝からハードだった。
庭仕事を1時間終えて、朝イチのジムプログラム、ピラティス(内容がハードと聞いていて初参加)をやる。
その後に間が空いてサウナに15分ほど。11時45分からプールへ。サウナで温まった身体に温水プールに入った瞬間は冷たかった～。アクアビクス45分と15分休憩後に30分のアクアビクス。
シャワーして着かえて、卓球を始めたのは1時40分。終わったのが4時過ぎ。
まったく、くったくた💦💦💦

連続してやってきた内容を知っているメンバーには、呆れられる。
エネルギーが切れないようにプロティンを摂って、飴をなめたり。
強制されているのではなく、自分でやっているのだら、私って！　と呆れないでもない。

はじめてのピラティスで感じた太ももの疲労感(筋肉痛？)もずっと尾を引いて、疲れがマックス。苦笑

夕食は、干しホッケを焼いただけ。あとは、冷蔵庫の中のマーボー豆腐やポテトサラダなどの残り物でしのいだ。

で、嬉しいのは、今朝には昨日の疲れが残っていないこと。二の腕に筋肉疲労を少し感じるのは30分の筋トレアクアが効いているのかなと思う程度。
私の筋肉がついて体脂肪がもう少し少なかったら、あの疲労感も幾分軽くなるのじゃないかな、と自分の身体と会話している。

で、ひとつジムでの参加メニューを加えたので、(あまりにも時間をとられ過ぎ？)替りに何を減らそうかな、と考え中。

庭は春めいてきた。
バラの寒肥やりも急がないと　⇒　　自分