日々の暮らしから

「街中の案山子」「庭にいます。」から更にタイトル変更します。

これで3回目?ぐらいだろうか。

2022-04-27 08:04:17 | 健康
昨夜、夜間8時半からのジム(プールでのアクアダンス)に行ってきた。
火曜日は出勤日でいつもはジム行きナシなのだけれど、なんだか身体を動かしたい気分。
20人超えの人たちがやってきている。昼間よりも平均年齢は低めかな?

3年間のホットヨガ通いのときは、ほぼ週4でした。私の当時のお仲間は毎日!
3日続けては無理~、と2日通って休みを入れるが自分なりのペースだった。

今のジムは、月、水、木、土にプラスして隔週で日曜日。
まぁ、よく似たものかも。
微妙に違うのは、ホットヨガはピッタリ1時間だったのに、今のジムは2つ、3つのプログラムとなることもあるから、ちょっとアップしているかしら。

でも、私と同年配、いえそれ以上のお年の方々で、ほぼ毎日というメンバーが珍しくないということ。
みなさん、物腰柔らかだけれど素晴らしく意志の強い方々!
1年中室内プールを使える状態(もちろん普通に泳いている方々もおられます)って、恵まれた環境ですね。

私が小学生だったころは、(海が近かったこともあり)学校にプールがありませんでした。だからプールで泳ぐことが特別なことで、友達を誘って里山の農村部の小学校のプールまでバスで行ったこともありました。
当然にバスの本数は少なくて、帰りのバス停で待ちくたびれて、稲わらを積んだトラックの荷台に女の子3人乗せてもらったこともあります。ヒッチハイクという言葉も知らなかったけれど。なんだか、そんなときの言い出しっぺはワタシだったような。苦笑



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2 コメント

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頑張っていますね! (haruharu)
2022-04-28 16:08:13
最近になってカーブスにでも行って見ようかしら?なんて思ってはいるのですが
続きそうもないので躊躇しています。
ただ歩くだけと毎日自分なりの運動(?)を欠かさずやっているだけ・・・
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Unknown (案山子)
2022-04-28 17:55:04
そうですか。私はカーブスの落ちこぼれです。苦笑
今のジムはようやく1年経ったとこですが、更衣室での交流が活発で(おしゃべりを控えてと貼紙ありますが)、この年齢で仲間ができるなんて!と嬉しい誤算でした。
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