深夜にPCの前に。

昨夜は夜の8時台に眠気に襲われベッドに入ったので、深夜に目が覚めた。
ま、5時間は寝ていることだし、冷暖房の要らない季節だしと今、PＣの前。

季節は5月。晴れたら五月晴れ。
木曜日でオープンガーデンの日程も終わり(画像のアップしていません💦)、花が終わったプランターや鉢の土替えで、古い土をふるいにかけたりで疲れたのかしら？　ジムでは45分のピラティスと器具を使った短時間トレーニングだけだったのだけれど、、、。
つい甘いものが欲しくなり、小分けして冷凍した花豆の煮ものを食べたり、寒天で作った牛乳カンを食べたり。これではダイエットにブレーキだろうけれど、市販のお菓子よりは甘味控えめだし、、、と自分に言い訳。

銀行関係もネットを使うことが多い生活です。ところが、操作したことが反映されていない❔　翌日なるのだろうか❔　こんなことがあると、気軽に電話で確認ができないので気が重い。いつかはこんな操作から退場しなくてはならない時が来るのかも、、、です。
そういえば先日受検した認知機能検査は無事通過したと通知が来ました。こんな検査が試される年齢になっているということですからね。

先日ピロリ菌の除去薬を1週間服用して、その結果を病院に聞きに行くのが来月。
運転免許更新前の講習会が8月。
9月はひとり参加の旅行。

スケジュールを失念しないように、⇒　自分　です。

達成できるかな。

先日は立石寺の石段1000段余りを登り切りました。金毘羅さんの石段は500段が限界だったのに、自分としては進歩です。
体重は標準体重にはなっているので、次は体脂肪率と筋肉量の改善を目指したいと思います。

以下、雑記です。
といいながら、体調がいいものだから食欲旺盛傾向にあって💦、そこが問題。アッハハ
母の日だからか、ことにつけ近所のスーパーの売出チラシはセールを謳って売り上げアップを狙っている。
今までウッカリしていたけれど、こんなときには県内産ウナギの蒲焼が目玉商品となっている。
で、最近はチョクチョクうな重のメニューとなり、家庭内食のリッチ。うな重用の容器の出番です。ウッフフ

母の日が近かった先日、若い人が買い求めやすい価格帯のものが並んでいる一角に夏用のツバ広帽子があったので購入した。
並んでいる商品を品定めするのはどんな人たちだろう。そんなことを想像した。
遠い昔、小学生の頃の母の日には、自分のお小遣いの中で買えるもの、エプロンとか下駄をプレゼントした記憶がある。お母さんが亡くなった人は白いカーネーションを贈るんだよ、とも言いあったものです。勿論、自分の母には赤いカーネーション。
あのころの実家の陽だまりの空気も覚えている。みんなそれぞれ、自分の育った家でのこども時代の記憶を持っているのだろう、と思う。

小学校を卒業近くになると、将来の夢とかを考えたりしたものです。(卒業文集のテーマだったりしたから)
行きたい外国としては、一番多かったのはスイス。永世中立国だから、がその主な理由。
それから幾星霜。世の中すっかり豊かになって、海外旅行に行く人、行ったことがある人は珍しくありません。それも何か国も！何回も！　スゴイ変わりようです。
中学3年の修学旅行で京都の西本願寺を見学していた時、観光バスから団体の外国人客(年配の方々)が降りてこられたのを覚えています。こんな大勢の人が揃って日本という外国に旅行に来る！　そのことが珍しいというか驚きでした。
今の日本人はかつての欧米人の立場になっている。そういうふうに思う。

9月に旅行予約した。南アフリカ。次はどこに行きたい、と聞かれたりすると、つい「南アフリカ」と答えたことがある。
可能であれば、遠～いところまで自分をポンとやってみたい。そんな感じ。
バスコダガマが喜望峰を通ってインドまでの航路を開いた。
ボーア戦争でオランダ系のボーア人とイギリス人が戦った。
アパルトヘイト問題を抱えた南アフリカを描いた映画「遠い夜明け」を観たのは40代の頃。
パリの地下鉄の車中で黒人の若者が分厚い本を読んでいた。そのタイトルは「マンデラ」とあった。
今朝のニュースで南アフリカ共和国で1990年代以来マンデラ大統領の後継政権が続いていたのだけれど、汚職が嫌われたことで政権交代が起こった、と報じていた。ウクライナでも汚職や癒着がニュースになるし、、、。どこでも、なかなか絶えることは難しいことなのでしょう。
ツアー旅行で行っても、南アフリカの何に触れて、何が判るのか、たかが知れている、といわれるだろうけれど、行かないで終わりにするより、行ってみたいと思う今の気持ちを実践に移したい。

それにつけても、筋肉量を増やすことは今の私には大事なハズです。
甘いもの好きには厳しいのですけどね。

五月晴れの朝です。

1週間もブログ投稿の間が空きました。
私にしては珍しい❔かも。
駄弁りたいタイプなので、ひとには語れないけれど心の内を綴って置こうかな、という事柄が目白押し、なのだけれど、スルーしてました。
今、バラ庭のオープンガーデン中です。
ま、ジム行きの合間の時間をオープン時間に指定しているので、細切れなんですけどね。
ジム仲間の何人かと、去年も来てくださった方の来訪アリ、です。
で、自分ながら気が付いています。記憶力の低下のことを。
これまでは、60種類以上あっても、バラの名前を聞かれるとスラスラ答えられたのに、ウッ、と出てこないのも偶にあるようになりました。先日はメモしてあるノートで復習しておきました。退場したバラもあって、現在は40種類に減っています。もう増やすこと考えていません。今のメンバーを可愛がってやるのが努めです。
一昨年にテッポウムシの幼虫に幹を食い荒らされて9割5分ほどがダメになっていたゴールドバニー(黄色の大輪のバラ)にベイサルシュート(根元からの新しい芽)が出て、今年20輪ほども咲きそろっています。私的には大感謝。(バラに対して)ありがとうという言葉しかありません。

話は変わりますが、昨日は運転免許の更新に先立っての、認知機能検査の日でした。
先輩方のジム仲間からは受検準備を相当したという話は聞いていましたが、特にすることもなく検査に臨んできました。
認知障害が相当進んでいる人を運転者から排除する検査なので大丈夫だろうと思いますが、さてどうでしょうか。
ヒントがあると全部思い起こせましたが、ヒントなしでは16絵柄の内、3つほどが思い出せませんでした。お隣さんは全部マスを埋めておられました。毎年同じ問題らしいので、勉強してこられた方なのかな、とも。苦笑
バラ庭訪問してくださった方は、認知機能検査で百点取ろうと頑張ったのに、点数が出ないのよ、残念！　とか聞いていました。
皆さん、それぞれ一生懸命です。それなりに私も、です。
バラや草花の名前をもう一度おさらいしておくのもいいかしら、と思ったり。

バラ(つるピース)の大鉢の中に、みたことある幼い双葉を発見。確か、、確か、、、と散水しながら思いめぐらし、名前が出てきません。
ちょっとの間があって、思い浮かびました。インパチェンス！　思い出せなかったものがフッと出てくると、ウレシイ。笑

今、PC机の周りのメモ用紙に、徳川15代の将軍名のメモ書きがある。田沼意次を読みながら、私の頭の中の整理用に調べたもの。
なんでもすぐ忘れるけれど、ちょっとメモしておくと、ちょっと復習にもなるかな。

見事な五月晴れの朝です。
バラ庭が待っています。ジムに行く前にひと仕事していきます。
とりとめもなく綴りました。

その後のNISA③

5月5日(今朝)
日本の個別株　　　　　　　　　　　　 　　 取得総額　1,990,000円　評価益73,760円　損益率+3.70％　
投資信託(オールカントリー・米国株式)　　　取得総額 399,999円　評価益60,509円　損益率+15.12％
評価益合計134,269円


　■成長投資枠上限までの残額　2,400,000円－2,389,999円＝10,001円
　価格の低いNTT株を追加購入したので、ほぼ枠いっぱいになりました。
　年末まで銘柄はこの状態で固定とします。
　年初にまとめて買付したのですが、日本の個別株の銘柄選びがイマイチだったのでしょう。高配当銘柄を選んでいるので、配当の楽しみはあるのですけどね。

　■若い人がメインのYouTubeの流れでは、60代以降は出口戦略(取り崩す方法)が語られているのですが、アララ？　ワタシって。苦笑 　頭の体操です。

先ほど、スマホにダイエット管理のアプリ(？)を入れたので、替りに数独のアプリを削除しました。長らく楽しませてもらいました。ダイエット管理のアプリ、いやに詳しく入力しなくちゃいけないので、初日でドロップアウト💦でした。アッハハ
若くてダイエットに猛烈に真剣な人向きなのでしょうね。

庭仕事やジム通いがあって、充実しているとも言えますが、なんだか家の中が片付かなくって、ストレスです。苦笑

バラシーズン到来か。

5月に入ったのですからね。
7時台に草取りで庭に出ていると、早朝散歩の二人連れさんから、オープンガーデンのことを尋ねられる。
アレコレとせわしない日々を送っているので、まだ未定。
今年のバラは例年と開花の順番が違ったりして、今が見頃の種類もあるので、「どうぞ」と観てもらった。
去年のオープンガーデンに来てくださった方、らしい。記憶力の容量低下中なので、記憶にはさっぱりない。苦笑
そして、「このバラの名前は？」とか尋ねられる。これまではスラスラと答えていたのに、ウウン、出てこない、という情けなさ。そのバラの経緯とか、名前の特徴とかは全部思い起こされるのに、肝心のところに封がされているみたい。
焦った。ノートには一覧として書いてあるので今日中にも再確認しておこう、と自分のココロに明記。笑
少しでも草取りをしてやると株周りがスッキリして気持ちもよかろう、と思ったり(だったら、もっと精を出して世話をしてやるべき⇒私へ)。
アリッサムの発芽苗をあちこちに移植している。
コキアのこぼれ種からの発芽も目につくようになった。どのスペースに移植しようか思案すべき時期です。

ジキタリスが元気です。
去年も咲いた大きな株は1mを超えるサイズで咲き出しました。種まきして越年した苗たちも育ちの優等生は花穂をつけ始めました。
3苗購入していたツリガネソウも2株(1株は退場)が勢いよく育ってきました。

11時に出かける前、もうひと頑張り、草取りをしてきます。
今日のジムは55分のアクアビクス。その後45分+30分のヨガです。
ジム通いは私の元気の素なのですから。
それでは。

霧雨。

雑草は切れ目なく育つので、草取り必須なのだけれど、今は霧雨。
視線の陰になりそうなところで開花している数本のバラを切り花にして室内に持ち込む。
咲いてくれていお花を見ると、ついつい声にはならないけれど「ありがとう」と声がけする(苦笑)癖がある。
母の癖、かもしれない。
雑草であっても命。だから「『お前には申し訳ないけど、抜かせてもらうね』と声がけして抜いている」と語っていたものです。
雑草は小さい時に摘み取るとラクなものだ、とも言っていたけれど、諸事情が違うからそうはいかない💦💦
雑草がほぼなかった母の花壇のようにはならないけれど、時には母の言葉を思い出しながら、抜いている。

コデマリは一年ごとに株を大きくしてきている。そうとうな昔(60年以上前になるかしら)、母の実家のコデマリのある光景を覚えている。実家に小学校入学前後の私を連れていった母は今の私よりも若かったんだな～、と思ったり。

歳をとるということは振り返る年月が多くなるということ。
同郷(同県)の方から、郷里から持ってきた株なんです、といっていただいたミヤコワスレの株が越年して今年も咲きました。
そういえばミヤマオダマキは、今の地に持ち家を購入したとき(30年以上前)に実家から持ってきてくれた株の子孫です。

霧雨が上がったかしら。
草取りをしに庭へ出るとします。