わたしのレシピ

★栄養士&フードコーディネーターゆみよん
 毎日の家庭料理レシピを綴ります。

スパムむすび

2015-10-06 20:49:20 | ごはん
【材料】4本分

スパム  1缶

卵    4こ
砂糖   小さじ4
塩    ふたつまみ

ごはん  800g
のり   4枚

【作り方】

1 スパムを8等分に切って、フライパンで両面焼く。

2 卵に砂糖と塩を混ぜて、薄焼きにする。

3 2の薄焼きにスパム2こをのせて包む。

4 海苔の上に、スパムメーカーをのせて、ごはん100gをのせる。

5 3の卵に包んだスパムをのせる。

 

6またごはん100gを平らにのせて上から押す。

 

ひさびさに、スパムむすびを作りました。

友人からハワイ土産にスパムメーカーをもらったときは、珍しくてよく作っていたのに。

以前はめずらしかったスパムも今は普通にスーパーに並んでいますね。

食べ易いので、アウトドアにもよさそうです。







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