相変わらず、ガーデニング。

昨日友人が来てくれて、我が家でティータイム兼昼食。
いつもは、近所のイタリアンのお店でランチすることが多いのだけれど、カロリーが気になって、パス。
我が家の秋の味覚サツマイモの焼き芋(※)と、イチジクシャム入りのカスピ海ヨーグルトで昼食にした。(※)この秋に夫が焼き芋焼き器(ホームベーカリーで焼き芋も焼けるタイプのもの)を購入したのです！
彼女が山口県のご実家からもって帰ったクリを使って、立派な立派な渋皮煮！を持参してくれたので、デラックスなお茶菓子もありました。

そのあと一緒に園芸店へ行く。
彼女はプランター用の秋の花や肥料などを購入。
私は支柱と培養土のみ(ひとりでもしばしば出かけているから、今回は控えめ)。
帰りに、夫の農園で芋ほりをどうぞ、と3株掘っていって貰った。
去年も、ダイコンや長ネギを貰ってもらったのです。さて、ことしも上手くできるかどうか。

そして、今朝。
軽量すると、1キロの単位の数字がひとつ若くなっていました。しめた！です。
庭仕事もやり続けているから膝は相変わらずなのですが、体重減の作戦は続行中で、ちょっと気分がいいのです。うっふふ。
で、というわけではないですが、朝食済ませて、気分よく朝の6時台に、挿し木バラの植え替え4本を実行。
昨日地植えにした(この穴を掘る作業が膝に堪える)、息絶え絶えになっていた鉢植えバラを案じたり…、庭めぐり。
7時台にパソコンをちょっと覗いて、
さぁ、私は、お弁当を作って(外食はカロリー大だから)、今日はこれから仕事です。