引き続き寒い。

今朝カーテンを開けると雪景色だった！
寒気団が南下しているのですね。

昨日はジム行き。2つのコース済。
友人の話。
金曜日のジムは休んじゃった。1日家にいると何でもできる気がして、ラク～。
で、怠け癖がついて土曜日も休んでしまって、トホホ、と。
その前の木曜日に、彼女は代行のインストラクターさんのトレーニングに関心があったので、午前中から、ジムのスタジオであるコースを全部履修したのだそうです。
で、金曜は疲れてしまってね、ということ。
1日中ジムにいて、フルに頑張った自分を褒めてやりたくなるでしょう、というと「ウン、ウン」とうなづいていました。

更衣室で耳に入った話。
わたしより幾分先輩？と思われる方たちの、スイムの話をなさっています。
どう形を取ったら、より速く泳げるのか、よいスイムスタイルになるのか、という内容。
わたしはプールには入っていても泳ぐことはないので、門外漢です。
しばらくして、「頑張らなくっちゃ」と。
いいな～、と思いました。

７０代も半ばで、更なるレベルアップを語っているふたり。
そういう人たちがいる場って素敵です。

自宅の居室で動画を見ていたら、堀江貴文氏が言っていました。
近頃のスポーツジムは高齢者がいっぱいで、みんなムキムキ目指している！と。(現代はどうなっちゃってるの！という感情入りで) 苦笑
ああ、ウチのジムのこと？　　いいえ、きっと東京のジムでしょう。ということは、ガンバル７０代８０代がうようよとジム通いしているのは全国的な風潮なのでしょうか。
年金の支出先としては(笑)、健康維持になるし、現役世代の職場への経済効果ももたらしているので、いいことだと思っています。