土日と身体のタルサを許して、ソファーに「寝そべるひと」になっていた。
病気の予兆だと嫌だな~、でも食欲はあるからね、と自分診断。
今朝は、+++++ から、+++ にはなった感じ。
で、1時間の庭仕事をしてきました。
昨日も早朝、気になっていたお隣との間の雑草取りを1時間はしました。
10時の予定が入っていたので、ぐっしょりの汗をシャワーで落として、マスクするからメイクはいいか、と判断し、そそくさと出かけました。コロナでマスクするようになってからは口紅はつけたことがなく、上半分にファンデーションをという省エネ(?)になっています。
私の用件は、5分程度のことで、ちょっこっと済ませればと思っていたのに、広報掲載用の写真を写していいですか、と。
えっ!
予期せぬこと!
私の顔の映りはどうでもいいことで、活動を皆さんに知ってもらうのはいいことだし、と判断してOKしました。
なんとまぁ、汗までカメラには映らないけれど、ひとまずシャワーしてきてよかった~。
で、帰宅後は👆ソファーの人でした。汗
今日はちょっとはまし、でしょうか。1時間の庭仕事。雨上がりなのでポーチュラカの挿し芽に励みました。
まったく、ウチの夏庭はコストカットのガーデンです。
体力の低下がジワジワと来ているのでしょうね。
剪定枝や抜いた雑草がすぐに山積みになります。それらは菜園のたい肥スペースに持っていくのですが、軽トラの荷台まで運ぶのも重くてイヤだな、という気持ちが増してきていました。今季から、積みあがったそれらを夫が運んでくれるようになりました。すごく助かります。
そして、昨日は私がソファーで転寝している間に、玄関からの階段まわり、ガーデンからの階段回りの掃除も夫がやってくれた、と。簡単なものだ、30分(10分?)ほどですぐに終わる、とのこと。
私にとっては、やらなくてはならない、気の重い仕事だったのに、筋力、体力が違うのでしょうか。負担感の差を感じます。
ここに暮らし始めて30年以上ですが、初めてやってもらいました。これから頼めるとしたらありがたいです。
体力では叶わないけれど、薄焼き卵を作るのなら、私の方が上手いから、と。トンチンカンなことで抵抗してみたり、、、。苦笑
病気の予兆だと嫌だな~、でも食欲はあるからね、と自分診断。
今朝は、+++++ から、+++ にはなった感じ。
で、1時間の庭仕事をしてきました。
昨日も早朝、気になっていたお隣との間の雑草取りを1時間はしました。
10時の予定が入っていたので、ぐっしょりの汗をシャワーで落として、マスクするからメイクはいいか、と判断し、そそくさと出かけました。コロナでマスクするようになってからは口紅はつけたことがなく、上半分にファンデーションをという省エネ(?)になっています。
私の用件は、5分程度のことで、ちょっこっと済ませればと思っていたのに、広報掲載用の写真を写していいですか、と。
えっ!
予期せぬこと!
私の顔の映りはどうでもいいことで、活動を皆さんに知ってもらうのはいいことだし、と判断してOKしました。
なんとまぁ、汗までカメラには映らないけれど、ひとまずシャワーしてきてよかった~。
で、帰宅後は👆ソファーの人でした。汗
今日はちょっとはまし、でしょうか。1時間の庭仕事。雨上がりなのでポーチュラカの挿し芽に励みました。
まったく、ウチの夏庭はコストカットのガーデンです。
体力の低下がジワジワと来ているのでしょうね。
剪定枝や抜いた雑草がすぐに山積みになります。それらは菜園のたい肥スペースに持っていくのですが、軽トラの荷台まで運ぶのも重くてイヤだな、という気持ちが増してきていました。今季から、積みあがったそれらを夫が運んでくれるようになりました。すごく助かります。
そして、昨日は私がソファーで転寝している間に、玄関からの階段まわり、ガーデンからの階段回りの掃除も夫がやってくれた、と。簡単なものだ、30分(10分?)ほどですぐに終わる、とのこと。
私にとっては、やらなくてはならない、気の重い仕事だったのに、筋力、体力が違うのでしょうか。負担感の差を感じます。
ここに暮らし始めて30年以上ですが、初めてやってもらいました。これから頼めるとしたらありがたいです。
体力では叶わないけれど、薄焼き卵を作るのなら、私の方が上手いから、と。トンチンカンなことで抵抗してみたり、、、。苦笑
先日も夫がテレビの録画機能が不都合とかで、アレコレ調整していたのですが、「もう2階のテレビと交換は無理だからね」とつい口から出てしまいました。42インチと50インチのテレビの階段移動する(2回ほどしている)自信がありません。録画やらDVDとの接続云々もお任せなので、さなえさんは立派です。
我が地域では、電球交換やゴミ出しなどもワンコイン程度でするシステムができています。一人暮らし高齢者からの需要があるのでしょうね。
土曜日に娘夫婦が来てくれてプリンターを粗大ゴミ置き場まで持って行って貰いました。もはや持ち上げることも無理で、婿殿がサクッと持ち上げたので凄いと褒めたら、コレが持ち上がらないようなら男として終わっていると返され、なるほどなあと改めてがっくりw。
数年前に購入したときには箱から出すのも据え付けもすべて一人で出来たのに体力の衰えは年々顕著になってきています。歳相応なんでしょうね。
逆らわずに体を労ろうというモードに切り替えてます。