わたしのレシピ

★栄養士&フードコーディネーターゆみよん
 毎日の家庭料理レシピを綴ります。

ジンジャー肉じゃが

2016-02-23 22:02:32 | 肉料理

【材料4人分】

じゃが芋  4~5こ(500g)

たまねぎ  1こ

人参     1本

牛肉   300g

A しょうゆ 小さじ2

A みりん  小さじ1

A ジンジャー 小さじ1

サラダ油  大さじ1

Bだし汁  2カップ

B砂糖   大さじ1

Bしょうゆ  大さじ2

B酒     大さじ2

【作り方】

1 じゃが芋は一口大に切って水にさらす。人参は乱切り、玉ねぎはくし型切りにする。

 牛肉は食べやすく切ってAをまぶしておく。

2 サラダ油でじゃが芋、人参、玉ねぎの順で炒めて油が回ったら、牛肉を入れて炒める。

 色が変わったら、Bを入れて落し蓋をして火を弱めて20分煮る。

レシピブログさんでいただいたジンジャーを一振り、肉じゃがを作りました。

お肉に下味をつけて煮ました。男性教室でリクエストがあったので、実習しようと思います。

 <a href="http://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=15018" target="_blank">レシピブログのランキングに参加中♪ よろしければクリックしてくださいね♪</a>

 http://www.recipe-blog.jp/sp/mbimg/r160201a" alt="HOTな料理レシピ" border="0" width="300" height="90" usemap="#r160201a" /><map name="r160201a"> <area href="<a href=" /> http://www.recipe-blog.jp/sp/mb/r160201a" target="_blank" shape="rect" coords="4,4,192,85"> <area href="<a href=" /> http://www.recipe-blog.jp/special/spiceblog/" target="_blank" shape="rect" coords="196,4,295,85"></map>
http://www.recipe-blog.jp/sp/mb/r160201a" target="_blank">HOTな料理レシピ  http://www.recipe-blog.jp/special/spiceblog/" target="_blank">スパイスレシピ検索

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする