いま朝イチで気になること。

膝の痛み。
目を覚まして、ベットの上で恐るおそる左膝を曲げてみる。
難なく曲がる！
ヤッター、今朝は快調。
勿論、元気な右膝とは微妙な違いはあるけれど、膝を曲げて膝裏が痛いのは、「腫れて圧迫するから痛みが発生する」と説明されていて、
この快調は、ひとまず腫れが引いているということ。

膝頭の内側内部のズキンという痛みは、なくなってはいないけれど、より痛めつけないようにサポーターをつけて凌いでいる。
日曜日から、大相撲が始まったけれど、お相撲さんの膝のサポーターばかりに目が行く。
膝が痛いのに相撲をとっているなんてご苦労さまなこと。

「長くベットで安静にしていると歩けなくなる」症状のように、足のためにはマイナスだ。だから、痛まない程度に歩いて、膝を使わなくてはならない。

目標としては、2月末までには、快調になっていますように。