2016.01.24 糖質制限食７日目 牛スジ肉と野菜のタイカレー、糸こんにゃくパスタ、牛バラ肉と野菜の炒め物

糖質制限食も７日目。体重は2kg落ちましたが、
夜のバドミントンでは完全にガス欠状態。
完全に糖質抜きは良くないかも（笑）。
とはいえ、糖質制限食は続けています。



　



朝食は牛スジ肉と野菜の煮込み グリーンカレー味。
味付けはいなば『ツナとタイカレー　グリーン』。



　



昼食は糸こんにゃくパスタ。
パスタソースはＳ＆Ｂ『GRAN PRIMO　トリュフきのこソース』。
仕上げに生パセリのみじん切りを散らしました。
なかなか濃厚なソースですが、糸こんにゃくの上に盛りつけた方がよかったかも。



　



夕食は牛スジ肉と野菜の煮込み ちゃんこ鍋味。
味付けはエバラ『プチッと鍋　ちゃんこ鍋』。
あっさりしながら具材の味を引き立ててグー。



　



夜のバドミントンの後、お腹がすいたので
冷蔵庫から余り物を見繕って牛バラ肉と野菜の炒め物。
野菜はブロッコリー、長芋、ニンジン。
味付けは日本製粉『スペインの大人のおつまみ　アヒージョの素』。
思いつきの組み合わせでしたが、それなりに美味しくし上がりました。