IKEDA HIROYAのとりあえずブログ

日々の食事や美術展巡り、スポーツ観戦記などもつれづれなるままに書いています。

2018.10.21の昼食 塩鮭のアラと野菜の揚げ浸し

2018年10月21日 14時34分17秒 | 料理

 

土曜日のバラエティ番組で紹介していた秋刀魚と野菜の揚げ浸しを参考に
塩鮭のアラと野菜の揚げ浸しを作ってみました。

塩鮭のアラだけ片栗粉をまぶし、野菜はそのまま揚げました。
漬け汁はヒガシマルの『うどんスープの素』2袋に
ラカントS、ミツカン『かんたん酢』を目分量で適当に(笑)。
テレビのレシピでは半日ほど浸したまま置くようになっていましたが、
ワタシの場合、15分ほどでいただきました。

食べてみたら、ナスやピーマンなどの野菜は丁度いい味でしたが、
塩鮭のアラはもともと塩が効いている分、塩っぱくて、ちょっと失敗。
味付けされていない魚を使うべきだったかな?



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2018.10.20の夕食 シャリアピン・ポークステーキ

2018年10月21日 04時37分59秒 | 料理

 

夕食はお手軽に味付け済みのシャリアピン・ポークステーキ。
ミックス野菜、小松菜と一緒に焼いただけ。
ミックス野菜・小松菜にはナンプラーを軽く振りかけています。

シャリアピン・ポークステーキは味付け済みなので
味は間違いなし(笑)。



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