日々の暮らしから

「街中の案山子」「庭にいます。」から更にタイトル変更します。

その52

2010-06-18 07:55:51 | 健康
朝 トースト、ヨーグルト、グレープフルーツ
昼 ウグイスパン2ケ
夜 玄米ご飯、味噌汁、お刺身(トロ、ウニなどなど)、トマト、キュウリ、卵の中華風
  サラダ
間食 りんご、西瓜、アップルパイ風のパン


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