思いついた練習方法

写真の得点板は、バスケットボールの試合のものではありません。バレーボールのものです。

今日の練習参加者が１４名だったので、７人ずつの２チームに分け、１名がサーブを打つ人。６名はラリー練習をする人。サーブは１０本から２０本両チーム交互に打ち、サーブ練習兼ラリー練習を行う。普通といえばあまりにも普通な練習です。その途中で、（これは点数をつけたらおもしろいかもしれない。）と思いつき、得点板を出してすべてのラリーに点を入れていきました。

最初は男子中心のチームが１０点以上点差をつけてリードしていましたが、サーバーがかわると女子ばかりチームがどんどん追い上げ逆転。その後、逆転につぐ逆転で。全員がサーブを打ち終わった時には６２対６２の同点。ならば決着をつけましょうということで、デュースを続けた結果、６６対６４で男子中心チームが勝ちました。

この練習、集中力が続くし、どれだけ点差が開いてもあきらめないし、楽しさもあるので、定番メニューにしようと思いました。