昨日の木曽路、馬篭の街道筋の登り坂が大変だった。
同行の友はみな同年齢なのに、きっと、この坂の傾斜に心臓パクパクさせているのは、ワタシだけだろう、とひっそりと思いながら歩いた。
今月の月半ばには、4歳児と2歳児がやってくる。
てんやわんやを楽しく過ごすのにも体力がものをいう。
元気に相手をしてやりたいので、体力作りのために、あすからウォーキングを再開?再々開? しようと思う。苦笑
自分の体に体力をつけるには、自分で努力するしかないのだから。…何度思ったことか。
背筋・腰が痛む「すべり症」だったけれど、治したわ、という昨日の友人のことばを思い出す。
結局は、自分の体は自分でメンテナンスしてやらないと、ですね。
それにしても、間食しすぎです。→ ワタシ
お菓子がある環境がいけない、とは言えません。
同居人はまったく食べず。なので、ぜーんぶ私のおなかに入ります。トホホ
そうそう、庭のイチジクが順調に収穫期に入って、おいしいのです。
同行の友はみな同年齢なのに、きっと、この坂の傾斜に心臓パクパクさせているのは、ワタシだけだろう、とひっそりと思いながら歩いた。
今月の月半ばには、4歳児と2歳児がやってくる。
てんやわんやを楽しく過ごすのにも体力がものをいう。
元気に相手をしてやりたいので、体力作りのために、あすからウォーキングを再開?再々開? しようと思う。苦笑
自分の体に体力をつけるには、自分で努力するしかないのだから。…何度思ったことか。
背筋・腰が痛む「すべり症」だったけれど、治したわ、という昨日の友人のことばを思い出す。
結局は、自分の体は自分でメンテナンスしてやらないと、ですね。
それにしても、間食しすぎです。→ ワタシ
お菓子がある環境がいけない、とは言えません。
同居人はまったく食べず。なので、ぜーんぶ私のおなかに入ります。トホホ
そうそう、庭のイチジクが順調に収穫期に入って、おいしいのです。