予定実行が自信の源

今朝の日経新聞のビジネス欄にイー・ウーマン社長の佐々木さんの時間管理の記事が掲載されていた。
時間管理→選択の問題
時間を効率的に使う→生産性の問題。
そして忙しいと不平を言う人は自分で予定を管理できていないから。


疲れを取るためには寝たほうが良いことなど分かりきっているのに、韓国ドラマを観たり、映画を観てしまったり、毎日が後悔の嵐の私にとっては、全くもってその通り。耳の痛い話だ。

「一時間を単位に仕事を振り分ける」
精神科医　和田秀樹さんの書いた＠頭をよくするちょっとした「習慣術」にも大変ためになることが書いてある。
自分の書ける文字数を時間でキチンと管理すること。それがはっきり分かるからスケジュール管理がキチンと出来るのだという。
私もこのブログを書くにに一応１５分という目安はつけている。
ただ・・・実際にかかった時間は恥ずかしくてここには書けない。
効率が悪いですね～とあっさり診断されてしまいそうだからだ。

さてもし選択もキチンと出来、時間を効率よく使って、空いた時間が出来たらどうするか？
結局録画して溜まった韓国ドラマを観たり、映画館に足を運んだりと、「時間がない」と騒いでいる時とやることはさして変わらないような気がする。