感染者数が増えていますね。

コロナ。
結局はワクチンの普及率を高めるより方法がないのでしょうか。
私のルーティンワークに変化はありません。
スポーツジムは若いインストラクターさん以外はほぼ高齢者でワクチン接種済みな感じ。
5月までの地下鉄通勤はなくなり、リスクは減ったかもしれません。
(時差出勤だったし(苦笑)、乗客は100％マスクでしたけど)

あんまりとやかく騒ぐタイプでもなかった娘からの情報に変化がありました。
来客で陽性の患者さんが頻繁に、とか、PCR陽性の方もたくさん来られるとか。
近所でも、アチコチで陽性になったの話が伝わってくる、と。

様変わり！

世間で騒いでいるけれど、それなりの注意で対応するタイプだったのに、外出にも気を付けてます、とは。

そんな子育て世代が敏感になっている状況にもかかわらず、小学生のパラリンピック観戦はあるそうです。
パラリンピック観戦は有意義だと思うけれど、ワクチンしていない子供たちを大量に引率するのは、アリ、なのでしょうか。

空模様は優れなくても、ここはひとでいっぱい。

11時30分からのアクアビクスに行く。
プールにはたくさんの人。ほとんどはワクチン接種済の高齢者です。
室内プールには５つのコースがある。
係の方が、ウォーキング専用コースを一つ残して、あとの4つはアクアビクス用にロープを設定する。

20人までは2コース使用。それを一人でも超えると3コースとなる。30人を超えると4コース使用、という具合なのです。
今日は、一目で4コース使用バージョンだとわかります。

開始時間を待つ人が、時間まで歩きのコースで水中ウォーキングしているのですから。

まだ私はここでは新参者だけれど、ここに変更してよかった、と思っています。

整形外科で、週1、週2程度のリハビリ通いでは、なんだか先が明るくないようで、ホットヨガにしました。
30代の理学療法士さんに15分間の施術をしてもらうのですが、終わった後に「どうですか？」と尋ねられ、「ちょっと良くなりました」と私は応えるのです。「あんまり変わりません」と応える神経はないのです。誘導尋問見たいですね。トホホ
思うに、終わってすぐはラクになっても、それが継続する感じは「？」で、毎回、同じように「少し良くなりました」とつい応えてしまうことが、自分ではもどかしく思えるのでした。1年以上通ってもまだひざ痛は厳然と続いているのに・・・。
その後変更したホットヨガも楽しかったけれど、がんばり過ぎたのか(？)、ひざ痛には負担となって、水中での運動へと変更。
まだ、整形外科で鎮痛剤が欲しい、と申し出たのは2か月前ぐらいだから、なんとも結論は出ないのだけれど(隔週でヒアルロン酸の注射には通っている)、薄紙をはがすように、良くなっていくような気がしている。期待過多かしら？
気になるときはつい貼りたくなるのだけれど、ロキソニンテープを貼らない日も多い。

シメシメ、この調子、と今は自分を納得させている。

なん十年も続けている人も多いらしい。それなりに納得していらっしゃる、ということなのでしょう。

皆さん、元気で姦しい。中高年の社交場になっているっぽい。苦笑

私はまだ親しく会話ではなく、頻繁に出会う方々に黙礼する程度なんですけどね。

運動部の経験がゼロなので、3年近くホットヨガをしたのは、中学3年間の部活に相当し、今のアクアビクスは高校時代の部活に当たるのかしら、なんて思ったり。
そうでもしないと、運動不足になりがちなタイプなのです。