月末はジムが連休になる。で、30.31日と、妙に疲れた~、と自分に言い訳してダラダラと過ごした。💦
ダラダラ時間はタブレットでの読書とYouTube。読みたいと思った本は本屋さんに行かなくてもkindleで入手、という生活パターンです。なので、食料品以外の買い物に出ることがめっきり減ったのですが、大物家電の冷蔵庫は実店舗に出向いて大きさを疾患して購入。30日に搬入となったのですが、中味を全部出してスタンバイしなくてはならず、ダラダラ中ながらも活動はしたかな 苦笑 ドアが観音開きになりちょっと戸惑っています。まっさらな冷蔵庫(容量は少し減)、一定のルールで収納しなくてはと心しています。
バラの夏剪定も今日からスタート。
今月の最後の週に、手術前の検査を行って、来月初めに入院、という段取り。
月半ばまでに終われば、と想定しています。雑草取りと並行しながらだからどれぐらい捗ることやら💦
月が替わって計るだけダイエットのグラフも新しくなった。8月の体重は減量なく平行線。一応標準体重は達成しているのだから、体脂肪を減らして筋力をつけたい、という目標に変わってきています。
ダラダラ時間はタブレットでの読書とYouTube。読みたいと思った本は本屋さんに行かなくてもkindleで入手、という生活パターンです。なので、食料品以外の買い物に出ることがめっきり減ったのですが、大物家電の冷蔵庫は実店舗に出向いて大きさを疾患して購入。30日に搬入となったのですが、中味を全部出してスタンバイしなくてはならず、ダラダラ中ながらも活動はしたかな 苦笑 ドアが観音開きになりちょっと戸惑っています。まっさらな冷蔵庫(容量は少し減)、一定のルールで収納しなくてはと心しています。
バラの夏剪定も今日からスタート。
今月の最後の週に、手術前の検査を行って、来月初めに入院、という段取り。
月半ばまでに終われば、と想定しています。雑草取りと並行しながらだからどれぐらい捗ることやら💦
月が替わって計るだけダイエットのグラフも新しくなった。8月の体重は減量なく平行線。一応標準体重は達成しているのだから、体脂肪を減らして筋力をつけたい、という目標に変わってきています。