2010.04.29の朝食 チキンソテーとサラダと味噌汁

今朝はまた糖質抜き（笑）。
チキンソテーとサラダと味噌汁という献立です。




サラダに載せるゆで卵を切ったら、なんと！
見ようによっては♥マークに見えなくもない（笑）。
本当は４つに切るつもりでしたがやめました。




チキンソテーはきな粉をまぶして焼いたので
焦げたように見えますが、焦げているのはきな粉。
普通に小麦粉をまぶして焼いた方が良かったかな（笑）。




味噌汁は父作の超具だくさん。