スポーツ速読というやり方

スポーツ速読完全マスターBOOK (DVD付き)
呉 真由美
扶桑社


様々なテレビ番組で特集をされた速読法だということです。

なんと本を読むだけでなく、速読ができる状態に鍛えた「脳」が、スポーツにも役に立つという考え方です。この方法で目=視神経⇒脳活性化をすると、時速150㎞で飛んでくるバッティングマシーンのボールを、小学生でもミートすることができるほどの状態を作りだすことができるらしいのです。実際に、150㎞の投球を小学生の女の子が打っている映像もあります。

考え方としては、フォトリーディングにもブザン式リーディングにも通じるものです。要するに、脳の状態を速読できる状態に鍛えられるかどうかという問題なのだと把握しました。

失礼ながら、この本は最後の10%を読めば把握できる内容です。それ以外は事例集となっています。その代わり、とても分かりやすいトレーニング用のDVDがついています。このDVDを使って速読のトレーニングをすることができます。

加えて、脳科学の本をたくさん読んで、脳のしくみについて知識を得ていれば、さらにDVDの内容理解が深まるでしょう。

いずれにしても、ひとつの方法に頼らず、様々な方法を知っていることが教員には必要なのではないか、場面に応じて、適切な方法を駆使できる力を身につけていた方が良いのではないか。私はそういう考えです。

この呉さんの速読法も、自分のものにしておくつもりです。


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