骨折して半月以上は経過した。
当初は痛かった~。
洗面台の蛇口の水をすくって顔を洗えなかった。
ソファーに横になっていて、数メートル離れたところの電話の呼び出し音が10回なっても、痛みでうまく起き上がれずに間に合わなかったりした。
洗濯物を籠に入れて干そうと移動しても、腰を曲げることが痛くて、籠を床にストンと落としたりしていた。
今は、激痛が走ることもなくなり、バンバンのコルセットをして動ける範囲で作業もできるようになった。
腰痛の後遺症が残ってほしくない。その一念。
だから、植木鉢や土といった重いものを持つのを極力やめにしようと思っている。
雨水タンクの水をジョウロで鉢バラに数杯。ジョウロの水を満杯にすると5キロになるから、少な目に、と思ったり。苦笑
自分の中の回復力で骨を復旧させなくてはならないのだから、牛乳を飲んだりも。
とにかく3か月はコルセット生活を覚悟しています。
■ 数日振りで庭をのぞいたら、サフランが咲いていました。
今年は3か所でお花が見られそうです。
エリゲロンがにぎやかな季節です。
サルビアがまだまだきれいです。夏の花だと思っていましたが、高原ホテルで秋まで鮮やかだったのが印象に残っていて、今年はわが庭でも長く咲かせることができました。
当初は痛かった~。
洗面台の蛇口の水をすくって顔を洗えなかった。
ソファーに横になっていて、数メートル離れたところの電話の呼び出し音が10回なっても、痛みでうまく起き上がれずに間に合わなかったりした。
洗濯物を籠に入れて干そうと移動しても、腰を曲げることが痛くて、籠を床にストンと落としたりしていた。
今は、激痛が走ることもなくなり、バンバンのコルセットをして動ける範囲で作業もできるようになった。
腰痛の後遺症が残ってほしくない。その一念。
だから、植木鉢や土といった重いものを持つのを極力やめにしようと思っている。
雨水タンクの水をジョウロで鉢バラに数杯。ジョウロの水を満杯にすると5キロになるから、少な目に、と思ったり。苦笑
自分の中の回復力で骨を復旧させなくてはならないのだから、牛乳を飲んだりも。
とにかく3か月はコルセット生活を覚悟しています。
■ 数日振りで庭をのぞいたら、サフランが咲いていました。
今年は3か所でお花が見られそうです。
エリゲロンがにぎやかな季節です。
サルビアがまだまだきれいです。夏の花だと思っていましたが、高原ホテルで秋まで鮮やかだったのが印象に残っていて、今年はわが庭でも長く咲かせることができました。