しばらくはダイエット日記になりそうです。

早速ですが、反省点あり、でした。
昨日は花を見に来てくれた友人と雑談しながら「随分スッキリしたね～」と言われて(シメシメこの調子でもうひと踏ん張り、と内心思ったりして)気分もよかったのですが、夕方からがイケなかった。トホホ
賞味期限が短いとのことで銘品のどら焼きが2個頂いた。
結局は、私のお腹に治まった。
そうなるのは我が家では自然の流れ。苦笑

今朝の計測は案の定、「2歩後退」でした。
もったいない！

さらに、今日これから行く海辺のリゾートホテルでのご馳走が待っています。
ご馳走は美味しくいただいて、しっかり身体を動かそうと思います。
旅行に行くと、1キロ増はあるのですが、その時の増加分って意識すれば割と簡単にもとに戻せる、という気持ちもありますし、、、。

今回は二人で情報交換しながらの明るめのダイエットです。
「ダイエットは簡単だ。何回でもできる」と家人に言われて私には耳タコですが、今度こそは、、、（これも、いつもです)なんですけどね。

以下は赤信号点灯の件
セミパーソナル(総勢10人以内のレッスン)をやめることにします。
3か月分の会費を支払って残り2か月あるのですが。
気分を害してダメになりました。
「そんなセリフはセクハラじゃない？」と思う言い方をする高齢男性がいました。
これまでは気が付かないようにスルーしていました。
でも、土曜日のことです。みんな1列に並んで水中ウォークをしていました。プールの隣のコースではスイマーさんたちが水しぶきをあげて泳いでいるし、幼児スイミングもやっているし、騒音があふれていました。私の後ろをウォーキングしている彼が何か言ったのですが、はっきりとは聴き取れません。すると突然「無視かよ～！」と言って、私の背中に水をかけてきました。何が聴こえていたのだろう、と反芻すると、なんか私に身体についての誉め言葉(これだってセクハラ気味ですよね)を言ってくれていたようでした。せっかく褒めてやったのに、笑顔のひとつも見せないのは怪しからん、ということなのでしょうか。行ったこともないけれど、夜のお酒を出すお店の女性にかけるモードで扱っているのだ、と思ったら、気分は最悪、腹が立ってきました。
きっと彼のこれまでの社会人人生では、そんなお店も使い慣れていたのでしょう。
私自身が気持ち悪い、という感情を持ちながらセミパーソナルのアクアを続けていられない、とやめることを決めました。
立ち位置を交替してもらうということも考えたのですが、私は背が高いのでプールの深めの方がよくて、背が高いのに敢えて不都合な場所に替わるのも妙ですから。