連日のネット・カタログ購入。

昨日はアクアのウエアを1枚ポチッと。
同じ仲間から聴いたメーカー名で検索すると、多分同じものがアップされて、デパートまで行かなくても彼女から聴いていたリーズナブルな価格で買えた(但し色違いをゲット)。
今朝はカタログを見てFAXで購入申し込みをした。
このメーカーで衣類を買うのは3回目。
2枚買うと1000円引きとあり、ボートネックの色違いの7分袖のTシャツ2枚。
夫用に長袖フランネルシャツ2枚も。私が彼の衣類を購入しても大抵は失敗している。
よくある失敗は袖が短いのです。即廃棄処分にするのはもったいないので、私がTシャツの上に羽織ったりして利用しています。
で、今回はしっかりと今着ているシャツの袖丈を計ってサイズチェックしました。
気に入ってくれますように。
どれがいい、と質問すれば簡単なことなのですが、そうすると、返事は「要らない」と返ってきそうなので、そこが悩みです。
オシャレに関心がないというか、オシャレに関心がある人を軽蔑しているのかもしれません。
そこが微妙なところ。
草臥れかけた衣類を更新するのは、決してオシャレではなく、身だしなみだと受け入れてほしいものです。

甘いものにも全く無関心です。
喜ぶのはアルコールのオツマミ系でしょうか。
この夏以降は連日枝豆を購入しました。どれだけ買い続けたかしら。来年は畑で作ってみるそうです。

食料品購入以外では滅多にリアル店舗に行かなくなりました。
偶にスニーカーを買いにA〇〇マートなどに行くと、膨大な靴の陳列に圧倒されます。サイズも揃っていて行き届いています。
最新型が常に売り出されるとすれば、たくさんの靴が在庫処分に回っている商品があるのだろうな～と思います。
洋服においても然り。
だからネットで売れ筋が判ったりするのはコスト的にもメーカーは助かるのかしら、と想像してみたりします。

日差しが貴重なシーズンになってきました。

南側に建物が建っているので、冬場になると日当たりがイマイチになります。
そしてハッサクの樹がボリュームたっぷりに枝葉を伸ばしているので、樹下の日陰スペースも広いのです。
種まきした苗床。発芽した植物には日差しが当たるようにと移動したり。
どれだけの苗数が冬越ししてくれるでしょうか。
ツルコザクラ
デルフィニューム
ジキタリス
アングロステンマ
チドリグサ
キンギョソウ(一昨年の種があったので、今日蒔いた)

ポーチュラカの株の半分超ぐらいは引っこ抜いて、ワスレナグサの苗の定植に置き換えました。ワスレナグサはこれから花壇で越冬です。
秋バラがポツりポツりと咲いている中での地味～な土いじりです。

玄関先で開花したつるピース。ツボミもまだまだあります。

NHKのBSで『パリは燃えているか』が放映されていた。

『パリは燃えているか』は数年前に観た(もちろん自宅のテレビ画面で)。
そういう映画だったのか、という感慨を持ったのを鮮明に覚えている。
ヒットラーの戦争も追い詰められてきて、ドイツが占領して4年目に入ったパリの名だたる建造物を爆薬で崩壊させる命令を出すのだけれど、、、、という展開。
ノートルダム寺院も凱旋門もエッフェル塔も今パリの街にあるけれど、あの時、あの将軍の判断で爆破を免れたのだ、と思ったりしていた。
今、この作品を見ながら思う。ウクライナの都市で現在進行形で爆破が起こっていること。当初は映画で描かれた悲惨な場面だと錯覚するほどだったけれど、これは現実。

映画では、パルチザンがなんとかフランスを取り戻そうと命を懸けている。ノルマンディーに上陸した連合軍の支援に期待を寄せる。今のウクライナの占領地でも身をひそめながら奪還の日を狙っているパルチザンもいるのかもしれない。戦争というのは命のなんと易々と奪われていくものなのか。そしてそれが今もなのだからやりきれない。

某ニュースの情報では、前線の急遽動員されたロシア兵は、投降しないように、逃亡しないように、督戦隊がついているとのこと。

なんと悲しい。
戦いたくないのに素人の若者が動員されて、訓練もそこそこに武器を持たされ、前に進むよりない、とは。
戦車に白旗をあげて(大砲の砲身に白いズボンをひっかけて)投降する画像も見た。そういえば米軍もフィリピンで敗戦を知らせるビラを飛行機からバラまいたけれど日本軍は信じようとはしなかったという記事も見たことある。
70年以上昔の戦争のことだと思っていたけれど、今、現在、なのです。

テレビ番組はことばではなにも語らずだけれど、この期の『パリは・・・』の放映も、戦争の不毛さを改めて伝えたかったのでしょうね。

朝から頭の体操。苦笑

昨日から「全国旅行支援事業」のスタートとなった。
割引対象となる予約を3つもしている。
で、一番早い予約日の件から。
今月初めに予約済みのホテルに問い合わせたら、まだ何の情報もなくて、ホテルからは何とも言えない、とのことでした。
で、初日の昨日、ホテルに電話をなんどかけてもつながらない。混みあっているのは想像できる。
ホームぺージの「問い合わせ」欄からメールを送信したけれど、受信したという返信メールの着信がない。
ここで「？」。
なんで？
当方のミス。迷惑メールのフォルダーに届いていました。
これが判明するまで数時間。イライラ。

2番目の旅行会社の予約。
電話してみたら、自動音声になっていて、「全国旅行支援については、自社のホームページで案内してあるのでそれを見てください」と。新規申し込みやキャンセルなどの即対応が求められるものだけを受け付けていました。

3番目の旅行会社を通してのホテル予約。
事前に予約しても、クリックで簡単に割引制度申込できると案内してあったのに、まだたどり着けていない。(-_-;)

申込名義人が私だったり夫だったり、カード会社に支払い済みだったり、現地清算だったり、なんともイロイロあって、混乱します。

2番目の旅行会社が一番スッキリしているように思う。
相当数の件数の処理をしなくてはならない事態をどう捌くか、各社の技量なのでしょうね。
国(観光庁)のお役人さんはこの混乱を想像していらっしゃったでしょうか。
きっと、日本全国の宿泊施設のフロントの電話は鳴りっぱなしだと思います。

体調が下降気味？

■疲れが溜まってきたのだろうか。いつになく頻繁にトイレに通ったり、、、。
日曜日にかねてから行きたいといっていたお寿司屋さんのランチに行ったけれど、食べきれなかった💦
昨日月曜はジムのスタジオでのプログラムを3つこなす予定で、張り切って言ったのに、3つ目が始まる前、マットでスタンバイしているときに目が合った女性から「なんだか体調悪そうだね」とひとこと。「うん、貧血かも、、、」と応えながら(合間に計測したら上が90台。珍しいことはないのだけれどこの日は不調)、3つ目は激しい運動ではないからなんとか、、、と思って乗り切った。
この下降気味の体調をなんとか上向きにしたいものです。

■日曜日に送ったサツマイモが届いたと翌日に連絡あり。
新聞の日曜版が鉄道開通150年記念特集をやっていたので同梱したら、小4男子孫は喜んだとメール。
彼の興味はいろんなものに替わってもいくらしいので、どうかな？と思ったけれど、喜んでくれたのは嬉しい。
最近は江戸川乱歩の少年探偵団シリーズ26冊を読破したとか。バスケットリーグの試合を見に来ているとの写メもあったけれど、彼の膝には「本」。
かつてプロ野球を見に行っても、野球場で野球に関心を示さずに「はやく図書館に行きたい」と宣う御仁。(-_-;)
弟クンはスポーツ少年なのに、まったくタイプが異なってます。

■暑くて、、の言い訳はできない、庭仕事には快適シーズンになりました。
ポーチュラカも最盛期を過ぎて、バラの株周りから少しずつ引き抜いてスッキリさせていってます。ポーラチュカに隠れていたワスレナグサのこぼれ種からの発芽苗に日が当たります。
苗床に蒔いた種たちも何種類かは発芽の確認ができました。冬越しして大きく育つのはまだまだ先ですが、成功して見事な花を咲かせているのを想像しながら、発芽したばかりの芽を数えたりしています。

■今日から、全国旅行支援の割引が実施されると報道でも流れています。
３件の旅行申込済みなので、ホテル直接申込だったり、web申込だったり、パンフレットでの申込と様々で、それぞれについてどう対応したらいいのか、確認する必要があります。
まず日程の早いものから順番に対処する方がいいでしょうね。

頻繁に焼き芋作り。

なんのことはない。焼き芋器(電気)に設定して2時間すると完成。
ホクホク熱々の焼き芋の出来上がり。
当然食べきれないので、あっちに配り、こっちに配り。苦笑
女性陣からは、「要りますか」とお伺いを立てると、「大好き」という反応が返ってくる。
最近はスーパーにも焼き芋器で作って販売というお店が多く見かけるのも、添加物ゼロの焼き芋人気が好評なのかもしれない。
菜園で作っていなかったときは敢えてサツマイモを買うことはなかった。天ぷらをしても食べるのは私一人なので、ついつい天ぷらの材料からサツマイモは退場していったのです。実家では「天ぷら=サツマイモ」のイメージだった位なのに💦

我が家のサツマイモはお店で販売されているようにサイズは揃っていない。ビックなのも、ゆがんだのも、いろいろ。
さて今日は孫宅宛てにサツマイモの荷造りでもしましょうか。笑

■　昨日、体重が大台を割ったことがつい嬉しくて、インストラクターさんにひとこと報告しちゃいました。
にこやかに返してくれた彼女の返答：体重は1日でも1キロぐらいは変動するからね。そう体力落ちていない？　だったら、まだいけるね。
👆　でした。
彼女と身長はほぼ同じ。だから、当然私の数値と体つきを見て、伸びしろ(改善の余地)があると言葉を添えてくださったようで、気持ちが緩まぬようにしようと思います。モチベーションが下降しないように、です。

ひとつクリア！

またまたダイエット話題です。
今朝の体重は大台を切りました！
個人的に感動です。20年ぶりぐらいじゃないかしら。
目標まではあと2キロです。
週5日のジム通いした上でのダイエットなので、運動不足には該当しないと思います。
ただの数字ですが、嬉しい！

健康寿命の残りもそんなに多くあるわけではありません。だとしたら快適に過ごす、少しでもその期間を長くする、そのためのコツコツ努力です。ジムのおかげです。

死ぬ前日までアクアビクスをやるつもりで頑張りましょうね、とおっしゃるインストラクターさんに賛同しています。
どうせいつかは死ぬんです。実際にはどうなるかはわかりませんが、その日が来るまで健康でいられるように、考え方としてはその路線です。

モチベーションアップのために、昨日もウエア(ボトム)を1枚ネットで購入。
実りの秋で美味しいものがいっぱいですが、代謝の良い食生活を心がけなくっちゃ、です。

久し振りの雨降りの日。

庭に出なくてもいい(常に「庭仕事しなくては」が頭にあるので💦)と、とっさに思ってしまうワタシ。苦笑

ジムはある。
脇腹に筋肉痛を感じる。水曜に器具の使い方を教えてもらって初めてやってみたトレーニングしたせいかな？腹斜筋に効くのかしら？
今日も無理しない程度にやってこようと思っています。なにしろ鈍っているものですから。

キッチンのシンクの上に設置してある上下する棚(電動)が故障した。カスタマーセンターに電話を入れると専門業者にお願いする流れになりそうです。
ということは、キッチンの掃除をしておかなくってはなりません。いつもお料理を作るまではガンバルのですが後片付けは手抜き状態。だんだん散らかっていく、という現状です。「片付けなくては」の課題ができたと思えば、「故障のおかげ」です。苦笑

月1ぐらいで来ていた友人の訪問もなくなって、室内掃除もちょっと悲惨。毎日のジム通いとその後のグッタリのせいですが、こちらもちょっと頑張ります。

なんだか不審に思っていること。その後解決しました。

ネットで某カード支払いを使ってしばしば買い物をしてきた。
ログインして、IDとパスワードを入力する必要があるが、結構エラー表示が出る。
しっかりと前回利用したときのパスワードをメモしてあるので間違いはないはずなのに、そこから先に進まない。トホホ
で、パスワードの再登録。
この再登録も何度か経験してきた。
昨日、今日と、この再登録時に必要な認証システムというのが、ええっ！と思える煩雑で膨大な文字・数字の羅列。
なんだか怪しげで、そこでストップしてしまう。
この現象は何だろう。私のパソコンにウィルスが？
不明です。
触らぬ神にたたりなし、でカード会社利用を避けました。
不正の発生を避けるために、会社の方で一定期間経過するとパスワードの登録しなおしを求めることがあるとか。
すすっと進むと楽なのに、ちょっと引っかかるとストレスです。
残高があるのに、どうして使えばいいか、とりあえず保留になりました。
認証システムこれまでも使っているのだけれど、、、。

解決！
メールに届いた認証コードが文字化けしたような膨大な分量の羅列文字だったので、クリックをやめた。
しばらくして再度アクセスしたら、今度はスムーズに再登録に進めて、無事解決。
PCでいろんなことができてすごく便利なのだけれど、一旦こんがらかるとストレスがたまる。
で、ログインしないで宿の申し込みをしたのですが、解決したので、一旦キャンセルして再度申し込みしなおしました。
どちらでもよかったのですが、全国旅行支援の制度を利用するにはこちらの方が簡便なのかな、と思っての選択です。

今月11日から始まる全国旅行支援の制度利用にはどうしたらいいのか。
きっと、気になっている多くの人たちがいるのでしょうね。

ハッ！ヤバい。追加あり

ダイエット話題です。苦笑
まったく個人的な反省なのでスルーしてください。

この10年余りで最低の数字だと気分を良くしていたのに、日曜日に食べたものが足を引っ張った。トホホ
中華店のランチ。〇周年記念とかで餃子が半額になっていたので2人前注文した。いつもは1人前で私は少しでいいとブレーキをかけていたのに💦　小盛りご飯の量も増やした。
焼き芋が残っていたので、ついつい食べきってしまった。
おつまみ用の小袋のおかきを2袋食べた。
そして夕食も普通に。

あと500g減ったら、大台を割るのに～。残念でした。
ながらく「太っている人」をやっていたな～、と思う。人生が残り少なくなった今頃になって、と言われるかもしれないけれど、自分の努力だけで達成できることなのでやってみたいのです。
人生、課題があった方が面白く生きれるから、というのもあります。



■先日種を蒔いた、ジキタリス(購入した種)が発芽していました。
一方、発芽したのを喜んでいたデルフィニューム(矮性種)の双葉が半減していました。水やりがズボラだったのかと反省です。6月に2色ジキタリスの種を採取していたのを忘れていました。そちらも種まきした方がいいか迷っています。
購入した種のデルフィニューム、まだ上手くいったことがないのですが、3度目(4度目かな)の正直となってほしいものです。


■　追加　昨日思ったこと。
頻繁にジムに通っているから、名前は知らなくてもよく一緒になる顔ぶれは雑談しあう。
昨日の話から。
彼女、多分同世代で、細身で訊くと身長はまつたく一緒でした。勿論体重は10キロ以上少ない40キロ台！
いちばん多かったときで54キロだそうです。ダイエットとは無関係なのに～、と思ってしまいますが、彼女曰く「お腹には脂肪がいっぱいついているのよ」と。
最近、痩せていてもお腹に脂肪たっぷり、のケースもあるということが解りました。
体重が少ない人は無問題なのかなと、関心がなかったのです💦
しっかりと筋肉がついていて、体幹がしっかりしている姿勢が素敵なんだと、改めて実感するようになりました。
道のりは遠いですが　「目指せ　👆　」です。
スタイルを気にするようになってから、ジム内で「あらっ、あなたスタイルのいい人だったのね～」と声をかけられることが何回かありました。ウエアに助けられて、スタイルよく見えるのかもしれません。こんな声をかけてもらえると、私のモチベーションアップになります。笑