体力向上が必要

今日は春休み最後の練習試合でしたが、9人中3人が体調を崩して欠席。まずはバレーボールをするための体力をつけることが必要だと思わせる1日となりました。辰巳ジャンプの子どもたちは毎日20分間くらいのランニングをすること。これを宿題としておきます。忘れずにやっているかどうかは夏休み前くらいに差となってあらわれますから、レギュラーになりたい子は大人に言われなくても走る努力をするべきです。

【今日の子どもたちの学び】
(1)声を出すとレシーブがうまく上がる。
(2)スパイクは集中して、しっかり打つ。
(3)トスはあごをひいて、うわめづかいでやる。
(4)トスが高ければ高いほど打てるようになる。

【個人成績】
(サーブ効果率)
1位 2番 122%
2位 5番 120%
3位 7番 108%
4位 4番、3番、1番 100%
7位 6番 50%

(サービスエース率)
1位 4番 33%
2位 2番 32%
3位 5番 30%
4位 7番 27%
5位 1番 18%
6位 3番 12%
7位 6番 0%

(サーブ成功率)
1位 2番、5番 90%
3位 3番 88%
4位 1番 82%
5位 7番 81%
6位 4番 67%
7位 6番 50%

(スパイクブロック成功率)
1位 1番 64%
2位 6番 43%
3位 4番 35%
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