その11

朝　トースト、ヨーグルト、コーヒー
昼　天ぷらそば
晩　鯛飯、鯛の塩焼き、インゲンの卵とじ、味噌汁
間食　サンフルーツ、りんご

「計るだけダイエット」のグラフつけていて、２ヶ月目は、１キロ、２キロ減っているだろうから、同じグラフ用紙を使いまわししようと思っていたけれど、折れ線が重なってしまうので（体重が減っていない）、プリントする。←なんと、自分に対する評価が高いというか、考えが甘い！

という、ダイエット最中なのに、天然の黒鯛（それなりの大きさ）が、思わぬお値打ちで、「美味しい鯛めし」を作りたくなって、ついつい買ってしまった。
味付けは、料理の本と睨めっこしながら、３合出来上がり・・・、アツアツの鯛めし、生姜の香りもホンノリと、お代わりしたくなって、トホホ。