昨日のなごり。

昨日、さて掃除機でもかけようかと引っ張り出し、リビングが済んで和室に移動。コンセントを付け替えようとまたいで、またぎそこなってドッテーーン。

痛かった～。

ねん挫したかと思った。

普通なら手のひらをつくところを、手の甲をついている。

転ぶのまで要領が悪くなっている。

誰もいないので、ゆっくり身を起こす。

よかった。時間とともに痛みが引いていくので、捻挫ではなかった。


とはいうものの、

昨日の今日で、ひざや手のひらの付け根に違和感。

ま、明日ぐらいには何も感じなくなると思うけれど、

小さい子どもだったら、転ぶくらいしょっちゅうなのに、、、と思うと、

情けない。

筋肉が落ちているんだな、と自戒。

階段昇降をちょっとしてみる。

気休めだけどね。苦笑