朝令暮改。トホホ

ひざ痛だから、ムリをしない、を心してヨガに行ってきた。
最近、バランスポーズができるようになってきた～、と頑張り過ぎて膝に負担をかけたのかも、、、、。

随分前に購入していた加圧レギンスを自宅から着用していった。インストラクターさんはそんな私に気づいて、そのレギンスだとラクでしょう、と声をかけてくださったけれど、私のひざ痛はその程度では解消されない。トホホ

体重減にも心がけよう。
でも食欲旺盛なので、なかなか。汗

👆　のところに、お向かいさんから、お手製の牡丹餅6個をいただいた。私が作るよりもずいぶん立派に整形されている。笑
以前に鬼まんじゅうを作り過ぎて持参した。最近はハッサクを配ったりもした。
それらが、美味しそうな牡丹餅に。

で、ひとり3時のお茶タイムに牡丹餅3つ食べてしまった。
夫は甘いものは食べない。汗　

あ～あ。反省。

昼食(木曜日に作った「たこ焼き」の残り)後に食材を買い込んだので、盛りだくさんの豪華メニューも作れるのに～～。
夕食を節制しなくてはならないなんて。トホホ

鮮度抜群の立派な赤ガレイを1尾。煮つけ用にさばいてもらった。
ホタルイカ。自家製の分葱とヌタにして夕食に。
天然ブリの切り身4切れ。
国産ステーキ肉1枚。霜降りもいい具合。
トンカツ用ロース肉4切れ
豚三枚肉のパック。
マグロのカマ(冷凍だから急ぐ必要なし)。

外に、野菜3種類ほどとリンゴひとケース。
そして、お菓子(夫は食べない)も一袋レジ籠に入れてしまった。汗

二人家族なのに、そのお店に行くと見事な食材が並んでいるので、ついついお買い込んでしまう。

買い物最後にお菓子をレジ籠に入れた自分を反省していたのに、牡丹餅が届いて、、、、という展開。


ああ、朝令暮改そのものです。

今朝のヨガは「お腹引き締め」バージョンだったのに、、、。

3月中旬、早朝の庭。

元気をもらいに(癒される)庭に出る。

日照はないけれど風もなく穏やか。
ヒヤシンスがピーク！と思って、室内にスマホを取りに戻って数枚をパチリ。
　　　　　

最初は２色の球根を計１０個ぐらい植えたのだけれど、今はこの３株だけ。数年たっても貧弱にならないで立派だな～とヒヤシンスを褒めたい気分。苦笑
ビオラ２株は郵便局でもらったもの。ビオラの大量買いはしなかったので、花壇に例年の賑わいはない。
クリスマスローズの茎が伸びてきて目立つようになった。開花し始めは株元付近で開き始めるのでカメラに収めるのに難儀します。
シャクヤクの新芽がきれいです。もともとは見事な花をつけていたのに、一度場所移動した後は数年間葉が茂るだけで花を付けませんでした。待てど暮らせどか花が咲かず、で掘り起こして、大きく育っていた株を3株に分けて植えなおしました。果たしてどうなるか、興味津々です。
ベロニカオックスフォード。日差しがあるともっと華やぐのですが、、、、。グランドカバーです。これが気に入って(私的に)，あちこちにあります。・・・ということは、1年中花壇を大いに占領しているということです。雑草が生えないからラクちんですけどね。

草もぐんぐん伸びて、ハッとしますが、ひざ痛に免じて、草取りは少しだけにしています。恥　汗