気持ち良い公園練習

体育館が使えなかった今日、短時間で公園練習を行いました。

少し風があったので、ボールがちょうど良い具合に変化してくれて、反射神経を鍛える練習になったと思います。

せっかく外に出たのですから、体育館ではできない練習をしてみようと思い、野球の外野練習でよくやる「フライ取り」をやってみました。この練習は、サーブキャッチの感覚を養うためのクロストレーニングとして、とても効果があります。ボールの落下地点に的確に行けるようになれば、サーブキャッチ力も大きくアップするでしょう。


今日は練習を早めに終わらせて、子どもたちと「都大会に行けたら食べ放題に行こうね！」と約束をしていた「バイキング昼食会」をやりました。某ホテルのランチバイキングがとても格安の上に料理も美味しいのです。子どもの料金は９００円、大人１５００円、幼児は６００円。２時間たっぷり、様々な料理・サラダ・カレー・ラーメン・お肉・お魚・ケーキ・チョコレートフォンデュ・ソフトクリーム・ジュース等々、食べに食べて楽しいひと時を過ごせました。ホテルですから、接待もていねいで満足度が高かったです。心を許せる子どもたちとゆっくり食事をすることで、仕事で倒れんばかりに疲れていた私の癒しにもなりました。


次の大会も大きな目標を達成して、辰巳ジャンプ伝統の「バイキング」を味わいたいものです。