募集ポスター増加中

火曜日から体育館の周りに、練習中のみ部員募集ポスターを貼り出しましたが、１枚ではとてもさみしい感じがしましたので、今日から６枚に増やしました。でも、人が通らない。夏休み中なので、なおさら人通りがありません。それなら次なる手。明日は、駅前通りの必ず人が通る校門に２枚動かしてみようと思います。

練習は、私個人としては久々に５時間のロングタイム。ぎっくり腰再発におびえながら、はたして５時間も身体がもつのかと不安でしたが、休み休みやれば大丈夫。一昨日できなかった球出しも、スパイクのトスだけはできましたし、どうやら少しは動いた方がリハビリになりそうです。

子どもたちの技術で今日伸びたのは「スパイク」です。とにかく１ｃｍでも高い打点で打てるように指導中です。たっぷり５時間もある練習時間をいかして、子どもたちの技術に細かく修正を加えています。それから基本中の基本である「ランニングパス」について、今日は２年生が入っていても必ず１００回を達成するというノルマを与え、チャレンジさせました。なかなかできなくて、子どもたちも私も少しイライラしたこともありましたが、１時間３０分かけて、とうとう１００回をやり通しました。だれかがミスをくりかえしても、みんなでグッと我慢しながら頑張った結果を出せました。途中でやめなくてよかった。小さな目標でも達成できたら喜びです。

さあ、明日も６時間の練習です。
私の腰も日に日に回復しているのが実感できます。そろそろ軽くレシーブの球出しをしてみようかと思います。そのために自宅でのケアはしっかりやっています。