風のこたろう

'05年4月6日~'07年4月7日 ウランバートル生活日記
'09年8月~  詩吟三昧の徒然日記

妄想が暴走している

2023年01月14日 | 詩吟
コンクール入賞のご報告をいち早く頂きました。おめでとう!
日頃の努力が結実し、良い結果のお知らせが続くようになったTさん。
そして常連のTさん。
さっそくのお知らせ、嬉しかったです。

顔写真入りの素早い告知の出来る公式ブログができるといいなと、思います。

それには、フットワークの良い情報収集の取得が必要です。
SNSを日常的に利用している方の間では、瞬時に情報を得ているでしょうが、
まだ、その環境にない人が多いのです。

月に1回発行のKANGIN TOKYO NEWSと関吟東京芦孝会のHP http://rokokai.sakura.ne.jp/は、
今有効に動いていますが、さらに公式のブログができるといいなと思います。

新聞とHPとブログとで、情報量が多くなったいまは、新しいツールが
必要となっています。
そのうち会員全員がSNSを使えるようになるかもしれませんが、そうなると、
幹事会ももっと機動的になるのではないでしょうか。

詩吟と言うアナログで、手作業の道を進みながら、早くから、運営には
パソコンの情報やり取りを取り入れているわが会は、そろそろ、
次の新手を入れていくときかと思います。

そして、それにかかわる新しい人材の発掘を若い世代の中に見つけられると
いいなと思います。実際、それと思しき人が私にでさえ、見えています。

そこから、我が会の青年部の成立なんて、妄想が暴走しています。
これは、私だけの思いで、どなたともお話さえしたことのない、「妄想」の
域を出ないものです。まぁ言ってみれば、「初夢」みたいなものです。。。

我が会の兎年は、どのような飛躍があるでしょうか。

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令和5年お正月

2023年01月14日 | 詩吟
     田村仁美カレンダー=四季のよろこび=
          1月と2月
     今年も、一年間お楽しみいただけます。
     
     
           「喜び集う」梅・水仙 ルリビタキ

      今年もルリビタキの背中が藍を見せています。
        勝手に田村仁美の藍と呼んでいます。
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こうもり様体操

2023年01月14日 | 体を整える
左右の股関節の可動域が広がっていくのを日々感じています。
それに伴ってか、足のむくみが無くなってきました。

今日は、膝の上と下が正しくつながるように、オリジナルこうもり様体操を
ご指導いただきました。
手を添えて、膝の上と下の部分が、正しくつながっていると感じられる位置を
実感し、そのまま上げていた膝を下ろして行きます。
同時に、上に揚げた両手も引きあうように伸ばしていくと、自然に
背中のアーチが出来ます。
先生が敷き布団との間に手を入れて、ゆるゆると出し入れが出来ています。

背中のアーチがなかなかできなかったのが、難なくできるようになっている。
がんばって頑張って、それでも手が入らなかった時期が長かった。

股関節が滑らかになると、気が付くと足首も良く回るようになっています。
繋がっているなぁと、また思う。

施術後駅への道すがら、膝の上と下のつながりを保持している間は、膝の
痛みは起こりません。
そして、足の運びもすいすいと進みます。

少しずつずれてくると、痛みが起こってきて、いや、そうではなく痛みが
起きてき始めて、ずれてきたことがわかる。
立ち止まって、さっきの施術で実感したつながりを思い出す。
なかなか難しい。
あんなにきれいに痛みがなくなったのになぁ。
今夜も就寝前は、まじめに体操をして、その形を体に叩き込むぞ。
痛みのない歩行は、幸せだもの。
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